Жизнь

Автор: Сергей Устюгов

- Вы все уже достаточно подготовлены, поэтому сегодня начнем новое упражнение, - сказал тренер по рукопашному бою своим ученикам. Группа занималась первый год и еще только постигала тонкости.

Пятнадцать человек разного возраста после довольно жесткой разминки смотрели на тренера и ждали команды. А он вдруг спросил, - кто из вас может ударить человека по лицу?

Некоторые стали отводить глаза, другие потянули руки вверх, правда таких было немного. Один из учеников сказал, - а зачем это? Если надо в драке я запросто ударю.

Дальше тренер поставил учеников парами, друг против друга и начал говорить, - сейчас вы будете сначала касаться пальцами щеки вашего партнера, потом по моей команде, вы будете уже слегка бить. Но не разгоняйтесь. Повторяю - бить только пальцами. Он подошел к одному из учеников, который раньше занимался борьбой и показал, как надо выполнять упражение. Тренер быстро касался пальцами щеки партнера, потом сделал то же самое, только с легкими ударами.

После команды началась отработка. Сначала ученики смущались, потом постепенно начали бить и бить сильнее. Тренер знал, как это бывает. Кажется что ты бьешь легонько, а твой партнер бьет сильнее, ты добавляешь силы в удар, он добавляет тоже и в результате, через несколько секунд начинаются уже настоящие удары.

Тренер наблюдал и останавливал учеников, которые слишком увлекались.

В конце тренировки тренер, как всегда подводил итоги занятия. Он спросил, - ну что, сейчас сможете ударить по лицу незнакомого человека? Ученики начали отвечать, что пока это сложно, но они научатся.

- Это еще не самое сложное в плане психологии рукопашного боя, - сказал тренер, - мы будем отрабатывать удары по глазам, захваты за пах. Вы постепенно преодолеете свой психологический барьер и дальше станет легче.

Тренер прощался с учениками, которые выходили из зала и думал, - возможно, когда-нибудь настанет время, когда все эти навыки больше не будут нужны. Но когда это будет?

+31
112

0 комментариев, по

5 348 181 456
Наверх Вниз