Похоже, женщину-астролога
Автор: Людмил Федограновреально достали, если она общается в таком тоне.
Как бы там ни было - астропрогноз:
Друзья, еще раз напоминаю, что завтра очень сложное Полнолуние. Энергии этого Полнолуния (и дней вокруг него) - шоково-экстремальные.
Солнце и Уран начинают свое соединение - а Луна стоит напротив, в оппозиции к ним.
День беспокойный, нервный, на крайних эмоциях. Все может быть взбудораженным - и погода, и природа, и люди, и животные.
Могут быть странные реакции на происходящее - все с приставкой "слишком", "черезчур", избыточно.
Эмоции кипят, страсти бурлят.
Пожалуйста, будьте осторожны, благоразумны и осмотрительны. Помните, что необдуманный импульсивный поступок может перевернуть всю жизнь.
Будьте аккуратны за рулем. Контролируйте раздражительность. Пресекайте мнительность. Не накручивайте и не разгоняйте свои эмоции.
Событийность всей грядущей недели непредсказуемая, но яркая и необычная. Что-то давно зависшее может быстро решиться. Кто-то будет бунтовать и рваться на свободу - кто-то будет пытаться изо всех сил удержать и показать, кто в доме хозяин.
Помним о том, что Полнолуние пройдет, эмоции спадут, а вот разбираться с тем, что случайно наворотили, прийдется потом очень долго. Поэтому, лучше не воротить.
Вчера на вебинаре мы много говорили о том, как важно именно сейчас отказываться от старых, саморазрушающих паттернов поведения и мышления, формировать новые привычки и создавать новые автоматизмы. А иначе как? Ну, как минимум интересно, чем весь этот глобальный движ закончится и к чему он приведет. Очень интересно.
Космические аспекты как раз располагают к тому, чтобы этим заняться.
Еще в начале весны кто-то из моих читателей написал мне: "Вот вы говорите, что сейчас идеальное время для духовного и личностного роста. А по всему происходящему в мире так и не скажешь".
Я тогда очень удивилась. Странно, что у кого-то из взрослых людей есть иллюзия, что условия для духовного и личностного роста - это когда вокруг благодать, все нежные и улыбчивые, а ты сидишь себе на зеленой травке под осыпающимися лепестками сакур и духовно растешь.
Вообще-то все наоборот. Чем сильнее турбулентность окружающего мира и чем больше трэша, тем больше возможностей для роста и собственных изменений.
Вот как сейчас.
Но в этом всем главная задача (я бы даже сказала - сверхзадача) - это не забывать о себе и не забывать заботится о себе, о своем ментально здоровье и своих психоэмоциональных состояниях. Удерживать кукушечку на месте. И дружить с ней. Сверхзадачей это является еще и потому, что на самом деле нам по природе своей гораздо легче испытывать сильные негативные эмоции, тревожиться и переживать, чем целенаправленно и постоянно работать над поддержанием себя в балансе. Находится куча отмазок, почему сейчас поддержание баланса невозможно. Но потом вдруг приходит такой момент, когда все, пока, пишите письма - уже и балансировать нечего, только лечиться в клинике неврозов.
Забота о себе (или self-care) в нашей традиционной культуре считается чем-то ругательным. Целые поколения выросли на песне "Думай сначала о Родине, ну а потом о себе". Целые отряды учителей говорили: "Я - последняя буква алфавита". Целые толпы бабушек говорили о ком-то "О, ну эта св;олочь так себя любит!" как одну из самых ужасных ругательных характеристик.
Но, блин, сейчас без заботы о себе никак. Как при аварийной посадке самолета: сначала кислородную маску на себя.
Даже те, кто признает необходимость заботы о себе, все равно сомневаются - а как же ее встроить в ежедневную, повседневную жизнь, эту заботу? Когда то одно, то другое, то аврал на работе, то как у того попугая из мультика: "А я цельное лето, цельное лето! Утром покос, вечером надои, то куры понеслись, то корова опоросилась. А тут вишня взошла, свекла заколосилась".
Разве ж тут до заботы о себе?
Разве well-being может как-то встроиться в список ежедневных задач и приоритетов?
Друзья, крайне сложно не попасть в ловушку вечной занятости (и вечной зайо*банности) в круговерти современного сверхскоростного мира. Но именно эта вечная занятость приводит к тому, что многие просто живут на автопилоте. Забывая о необходимости замедлиться, подзарядить батарейки, услышать свои потребности, сделать что-то для собственной радости и удовольствия.
Но именно это - замедление, отдых, смена деятельности, переключение, маленькие радости - и дают нам ментальное здоровье, дают заботу о себе. И в конечном итоге помогают нам не просто тащить груз обязательств и социальной ответственности, а двигаться вперед, расти, жить полной жизнью.
Забота о себе - это не что-то люксовое. Это жизненная необходимость. Маленькие, крохотные (но регулярные, ежедневные шаги) в этом направлении способны поменять вашу жизнь к лучшему.
Первый шаг на большом пути изменений: это осознать, что пренебрежение заботой о себе ведет к выгоранию, проблемам со здоровьем, самоизоляции, саморазрушению.
И чем сложнее жизнь, чем больше проблем в жизни, тем важнее ставить заботу о себе в приоритет.
Все, что происходит сейчас (и в космосе, и на нашей планете) говорит: поставьте себя в приоритет!