Клинок ветра

Автор: Лана Павлова


   Кто занимается спортом, или хотя бы пятиминутной гимнастикой по утрам? Признавайтесь 😀 

   Я на прошлой неделе возобновила свои спортивные занятия. Литература литературой, но и о нашем любимом теле забывать не стоит 😍😋 


   Даже обычная стандартная гимнастика отлично развивает не только тело, но и разум. Испробовала на себе 😉  И вновь села на шпагат 😀 


   Мне особенно нравятся плавные движения. Я включаю заготовленные мелодии гуциня, и подстраиваю под музыку определённые движения. 10-30 мин в день поднимает тонус враз. 

   Советую, дамы и господа писатели 😉  Даже произведения, музыка и стихи быстрее пишутся 😍 Проверено! Факт!


   Я и мой цинь-цинь Линьлун представляем новую мелодию и стихотворение 😉 

   Приятного чтения, просмотра и прослушивания 😊 


О сделанном чтоб не жалеть потом,

Духовно развивайся и дружи с умом.


С другими сражаясь, мы бьёмся с собой,

Обтекает противника настоящий герой.


Развиваясь телом, о душе не забывай,

В каждом человеке есть и ад, и рай.






© СветЛана Павлова, 27.06.2025 г.


   В видео использованы кадры из фильма «Храм Шаолиня», 1982 г.



   Всем мира, любви и добра!

😊
   С уважением, СветЛана

+67
104

0 комментариев, по

6 674 27 857
Наверх Вниз