Джеймс Холлис о человеке и жизни

Прислали на почту.

Делюсь с коллегами.

"Прослушала подкаст Эндрю Губермана с юнгианским аналитиком Джеймсом  Холлисом (ссылка в комментах). Поражает концентрация мыслей и поднятых  тем в единицу времени и вообще острота ума Холлиса в его возрасте.  Приведу некоторые цитаты, которые мне захотелось зафиксировать. Вы,  возможно, найдете в нем что-то другое, актуальное для себя.

***
Психика, или душа, комментирует происходящее через эмоции.
Когда ты делаешь то, что соответствует твоей природе, энергия есть, она течет свободно.
Сны продолжают нас комментировать.
***
Если  то, что мы делаем, воспринимается психикой, как наполненное смыслом,  она будет нас поддерживать, несмотря на боль, жертвы, страдания. Если же  то, что мы делаем противоречит ее глубинному ощущению правильности, со  временем психика начнет патологизировать. Слово  психопатология в  переводе с греческого означает выражение страдания души.
***
Во  второй половине жизни (я говорю это условно) возникает другой вопрос -  чего хочет от меня душа, что именно моя психика стремится выразить через  меня в этом мире?
***
Быть взрослым это нести ответственность за то, что из меня выходит в мир.
***
Самое  тяжелое бремя для ребенка это не прожитая жизнь его родителя. Там, где я  застрял, мои дети тоже застрянут, либо будут всю жизнь пытаться  выбраться, поэтому лучшее, что я могу сделать для них это показать  пример жить с такой честностью и смелостью, на какую я способен. И этим я  даю им разрешение чувствовать то, что они чувствуют, желать то, что они  действительно хотят и бороться за то, что для них по настоящему важно.
***
Дело не только в том, во что ты веришь, что чувствуешь и что делаешь, а в том, чему это служит внутри тебя.
***
Все,  что помогает тебе вырваться из бесконечного цикла стимул-реакция, в  котором мы варимся каждый день, уже полезно, потому что либо ты даешь  психике отдохнуть и восстановиться, либо начинаешь размышлять над  происходящим, как-бы собираешь себя, вспоминаешь себя... Подчеркну, это  не про эгоцентризм, но если я не в связи с чем-то устойчивым внутри, то  все мои поступки и решения во вне в долгосрочной перспективе не будут  осмысленными, они будут всего лишь реакцией на внешние обстоятельства.
***
Если  ты способен выносить собственную компанию и обращаешь внимание внутрь,  что-то начнет подниматься. И парадоксально именно в этом лекарство от  главной болезни нашего времени - одиночества... Во мне есть нечто, что  знает меня лучше, чем я сам, оно работает, пытается дать мне здоровый  отклик на то, что происходит в жизни. У него есть цель, намерения, когда  я в контакте с этим, я чувствую целостность, чувствую, что моя жизнь  наполнена смыслом. А когда нет, тогда и приходит, усталость, выгорание,  опустошение.
***
Слушание музыки тоже выводит нас за пределы  обыденности. Когда ты по настоящему присутствуешь в музыке, ты  находишься в самой сути бытия.
***
Непрожитая жизнь может сделать человека больным. Это состояние, когда человеческий дух снова и снова подвергается насилию.
Дух это не что-то, что можно вызвать волей, это то, что вдруг оживает как энергия, идущая во имя чего-то важного.
***
О  родительстве: Я не знаю, что именно происходит, но мне нужно  прислушаться к тому, что хочет выразиться через моего ребенка и  поддержать это, а не ожидать, что он станет копией моих ценностей и  жизни.
***
Чем сильнее ты отождествляешься с эго, тем больше тебя будет пугать смерть, как исчезновение эго.
Юнг писал в эссе "Душа и смерть" о том, что психика не осознает своей смертности.
#Джеймс_Холлис