Из личного дневника

28.10.2025 вторник

Продолжаю эксперимент

  Решила поставить условия такие, неделя без ВК и инсты - покупаю новую форму для спорта. 

  В основном я сейчас ничего не покупаю, необходимого. Так как я недавно приобрела свою первую в жизни машину и есть ещё предстоящие траты на нее. Да и интереса к одежде минимум. А вот новые легинсы я хотела, так как прошлые немного сваливаются из-за снижения веса. Но они стоят больше 3к и мне жалко тратить на это деньги. Приз хороший за отказ от соц.сетей и желания подглядеть чужую жизнь 

  Я скачала приложение StayFree и в нем поставила блокировку этих приложений. Очень удобно, так как я захожу в них в любую свободную секунду, когда нечего делать, когда говорю с людьми, в неловкие моменты, да всегда. 

  Зачем вообще мне это ??? 

Мне надоело, что я могу с 8 утра залипнуть в рилсах и провести там целый день, по итогу прожитый день зря, ноль инфы полезной и плюсом куча тревоги... В очень много триггерящих моментов попадается. 

  А в ВК последнее время какие-то посты в ленте: дороги в городе плохие, на такой-то улице дтп, какие-то новые законы и все плохо и все кошмар...брр

Надоело... А я же взрослый человек, если меня это раздражает, надо не ныть, а что то менять.

  Первая неделя прошла отлично. При заходе в приложение, оно сразу же блокируется и на экране появляется мотивационная фраза

  Тревоги стало меньше, намного меньше... Могу целый день прожить без тревоги, да хоть два. Это успех. Приняла решение продолжать. 

  Сегодня дополнительно решила удалить фотографии из соц.сетей, я там почти не общаюсь ни с кем и зачем тогда они