Реальные попаданцы и техническая сторона

Вот мне интересно — насколько попаданец из нашего мира в Средневековье мог бы поспособствовать местному техническому прогрессу?
Лично я — наверное никак. Ну разве что попытаться научить мыть руки когда необходимо, кипятить воду и стерилизовать инструменты при операционных вмешательствах или помощи при родах. И то — надо ещё постараться, чтобы за подобную самодеятельность не сожгли на костре.

Но я не представляю, как создать порох, построить паровой двигатель или канализацию. 

Скажите, если бы Вы попали в Средневековье (или подобный мир), что бы Вы привнесли в местную культуру? Или бы просто не отсвечивали?

Сорри, вопрос тупой. Но просто про попаданцев сейчас все пишут, но только там обычно у всех  все зашибись) самый относительно реалистичный вариант «Чужестранка». Но и то — это больше по любовной теме, а не по изобретениям)