С Пасхой!

С Пасхой, дорогие мои!

Сегодня наш дом пахнет куличами, крашеными яйцами и… рекомендациями Минздрава. Потому что даже в такой светлый праздник мы не можем выключить голову.

Пока Луиза украшала яйца луковой шелухой, Эмма пробовала на прочность скорлупу, а Лера заваривала чай, я залез в новости и наткнулся на рекомендации Минздрава. И знаете, что они советуют? Всего два-три яйца в день для здорового взрослого человека! И это касается даже Пасхи! Для детей — ещё меньше.

Увидев эту новость, Луиза горестно вздохнула и сказала: «Как я буду петь, если съем только два яйца?!». Эмма, задумчиво добавила: «Луиза, твой голос и так пробивает стены, два яйца тут ни при чём». В общем, спорить не стали.

Наша традиция в Пасху — «научно-обоснованное объедание». Итак, в меню:

· Кулич. Съедаем не целиком, а только верхушку. Потому что если откусить всю макушку, то кулич становится похож на вулкан после извержения. А в Минздраве нам бы этого не простили. Мы едим его медленно, смакуя, и обязательно запиваем чаем, чтобы, не дай бог, не засохло в горле.

· Яйца. Тут целая наука. Сначала выбираем самое крепкое яйцо, потом «чокаемся» с соперником. Эмма в этом году разбила все яйца в доме. Она сказала, что это не она, а её «сила удара». Я напомнил ей про лимит в два яйца в день, но она только отмахнулась: «Володя, я могу управлять кровью, но яйца я контролировать не в силах».

Кстати, про яйца. Ангелина, конечно же, отсканировала все яйца на предмет «внутренней прочности». Сказала, что у некоторых слишком тонкая скорлупа, и они «обречены» быть разбитыми первыми. Мы не стали спорить с наукой.

Лера, как самый ответственный член команды, весь вечер подсчитывала, сколько калорий мы съели. «Володя, ты уже съел два яйца и полкулича! Стоп!». Пришлось прятаться за спиной у Луизы.

А вообще, пасхальный стол — это маленькое медицинское чудо. Яйца — это чистый белок, кулич — углеводы, а крашенки — это антиоксиданты (луковая шелуха, куркума и прочие прелести). Сбалансированно и вкусно!

В общем, поздравляю всех с Пасхой! Пусть в вашем доме всегда будет место и для светлого праздника, и для здорового юмора. И помните: два яйца в день — это норма, а остальное — уже для души и для «потом отойду».

А мы, команда MedAlliance, идём «добивать» кулич. Всем мира, добра и не лопайтесь!