Я стал часто болеть. Что делать? Нытошный пост.

Друзья, привет. Очень нужна ваша поддержка. Не знаю, что со мной происходит последний год. Стал болеть чуть ли не каждый месяц. Уже и всякие иммуностимуляторы пью, и "ЛФК" в тренажерке, стараюсь спать по 8 часов. И все равно. Начинается ОРВИ, ловлю ее сразу, лечусь. БЕСПОЛЕЗНО.

Жесть. Честно. Очень морально и физически меня это вытачивает. Сил нет. Знаю, что тут ныть не принято, но с кем поделиться, если уже все абонементы на поболеть потрачены.

И всё рушится. Проды не пишутся, результаты тренировок откатываются, в проектах образуется завал. Лежишь и думаешь: «ОТСТАНЬТЕ ОТ МЕНЯ ВСЕ. Я сам себя еле вывожу!». Срывы на близких, мало внимания приятелям и знакомым. Короче, чертовщина. Ей-богу.

Подскажите, что вы делаете, чтобы реже болеть? Без цинизма, сарказма, шутки-юмора и т.п. Может, есть какие-то проверенные способы НЕ в духе Кашпировского и Чумака.

Заранее спасибо!
Отчаиваться не стоит!
Вадим Сатурин