Михаил Черниховский и лагерь-семинар для фехтовальщиков

Про ДядьМишу я уже не раз писал, показывал:

https://www.youtube.com/watch?v=CgFbRycbhK0&list=PL8QqqTTNYlSj67XHzlFrqsTYcpgxVyvDN

более того, вписал его в книгу  

На этой иллюстрации, кстати, изображен (и описан в тексте) вполне реальный эпизод, только вместо рыжеволосой девушки был мой старый знакомый - опер, ловивший разных злодеев, в т.ч. "владивостокских людоедов", съездивший в чечено-дагестанскую командировку начала 2000-х и т.д. Суровый опер, ныне адвокат-"уголовник" вежливо, но скептически смотрел на дядьку с седой бородой, дескать, ну и что он может показать мне?.. ДядьМиша и показал фокус. Забрал денежку с ладони не последнего рукопашника и спортсмена, так что тот даже не понял, как это вышло.

Так вот, к чему это все.

Черниховский долго думал и решил, что стоит, пожалуй, тряхнуть стариной и устроить некоторый как бы так сказать выезд на природу для тех, кто хотел бы помахать разными предметами и выучиться чему-нибудь интересному. И это, я считаю, в высшей степени правильно!

Весьма рекомендую, скучно с ДядьМишей не бывает.

____________________________

https://t.me/uncleMichaell

Семинар состоится с тридцатого июля по шестое августа.
Место проведения 

https://tirinovo-village.orgs.biz/#about

На территории, прилегающей к подворью, в палаточном лагере.
Примерная программа летнего лагеря-семинара «Отработка базовых навыков начинающего фехтовальщика»

1. СФП (специальная физическая подготовка). Краткое ознакомление с принципами подготовки опорно-двигательного аппарата к специфическим нагрузкам, которым он подвергается в процессе работы с оружием.
2. Подводящие упражнения к отработке «вложенного» удара, ознакомление с комплексом упражнений по постановке удара.
3. Базовые представления об обработке клинка оппонента, о вибрационном воздействии на оружие оппонента, о использовании изменения угла атаки… ну и прочая физика взаимодействия рычажных систем.
4. Подводящие упражнения скоростного и импульсного воздействия на оружие оппонента.
5. Выработка представления о работе с инерцией тела, воздействий на опорную базу оппонента, о работе с центром тяжести.
Общая продолжительность семинара – шесть-семь суток.
Семинар предполагается проводить в условиях палаточного лагеря. Питание – централизовано, на костре. Для желающих за дополнительную оплату могут быть предоставлены более комфортные условия проживания. Но по опыту подобного рода мероприятий – это существенно снижает эффективность занятий.

1 день
Адаптационный. Заезд, установка лагеря, ознакомление с местностью, установочные занятия, как практические, так и теоретические.

2 день.
С 8-00 до 12-00 – освоение программы СФП
С 12-00 до 15-00 отдых, лекции, обед
С  15-00 до 19-00 – СФП, а также упражнения по пунктам 2 и 5
С 19-00 – ужин, вечерние лекции, баня.

3 день
С 8-00 до 12-00 – освоение программы СФП
С 12-00 до 15-00 отдых, лекции, обед
С 15-00 до 19-00 – СФП, а также упражнения по пунктам 2 , 3 и 4
С 19-00 – ужин, вечерние лекции, баня.

4 день
С 8-00 до 12-00 – разминка СФП
С 12-00 до 15-00 отдых, лекции, обед
С 15-00 до 19-00 –   упражнения по пунктам 5 , 3 и 4
С 19-00 – ужин, вечерние лекции, баня.

5 день
С 8-00 до 12-00 – разминка, спарринги с применением навыков 3 и 5
С 12-00 до 15-00 отдых, лекции, обед
С 15-00 до 19-00 – СФП, а также упражнения по пунктам 2 , 3 и 4
С 19-00 – ужин, вечерние лекции, баня.

6 день
С 8-00 до 12-00 – разминка, спарринги с применением навыков 3,4 и 5
С 12-00 до 15-00 отдых, лекции, обед
С 15-00 до 19-00 – СФП, а также упражнения по пунктам 2 (по мишеням) , 3 и 4
С 19-00 – ужин, вечерние лекции, баня.

В темы вечерних лекций и опытов входят азы горячей обработки металлов, изготовление тренировочного инвентаря (луки, деревянные пращи, метательные ножи, сулицы, кельты), общий обзор истории ремесел, занимательное оружиеведение и т.д., и т.п.