Обожралась

Наверное, у каждого приходит в один миг осознание, что вам с собой жить. С таким вот, со всеми своими слабостями и сильными сторонами, а еще с ограничениями и возможностями. И с тараканами.

Со своими тараканами можно бороться, но временами лучше уживаться и их использовать. Вот к примеру, я знаю, что бегун на короткие дистанции, что легко загораюсь, но так же легко затухаю. Я легко теряю энергию и легко ее восстанавливаю. Я легко гневаюсь и так же легко остываю…

Как с этим бороться? А зачем бороться… я злюсь на человека, чувствую, что еще немного и слетят не слишком хорошие слова и… иду погулять. И выпить чаю. В общем, побыть наедине с собой, подождать, пока волна гнева уляжется. Если меня что-то волнует, тревожит и это что-то может подождать, я просто даю себе ночь, чтобы успокоиться. Если тревога не унимается – начинаю решать проблему. Если на утро мне уже пофиг… а зачем? Если я потеряла энергию, я делаю себе короткий отдых. Да, да, перед важным для меня выступлением я удивила всех и заявила, что я иду… спать. Днем. На полчаса, но и этого хватило, чтобы скинуть с себя усталость.

Если мне что-то надо скинуть со своей жизни, я даю себе этим «обожраться». До тошноты. Так, чтобы этого не быть в состоянии видеть. Потому я общаюсь в сети до пресыщения, чтобы потом выходить туда по минимуму. Если мне надо что-то протянуть на большую дистанцию… я стараюсь это дозировать, чтобы не терять ощущения легкого голода, интереса.

Но выходит не всегда…

Временами напишешь сцену и выплеснешь из себя все… дойдешь до состояния «обожралась». Наверное, это слегка другое… Не то, что потом не хочешь писать… просто сидишь опустошенная и вслушиваешься в тишину… Это сродни ощущению, когда долго идешь в гору, ноги уже отваливаются и кажется, что ты не сделаешь и шагу… но ты доходишь. Стоишь на вершине, смотришь на раскрывающийся под тобой вид и понимаешь… ты это сделала! Сделала… а внутри блаженный покой, и уже совсем не хочется думать, что тебе с этой вершины еще и спускаться…

Тексты после этого сложно редактировать. Сложно к ним возвращаться (мне), но ощущения таки незабываемые.