Книга о девушке Анне с тревогой в душе и ее верном друге Максиме, который всегда рядом, чтобы поддержать и помочь справиться с трудными ситуациями. История о поиске, дружбе, поддержке и преодолении внутренних проблем.
История о Сергее, курьере с тревожно избегающим расстройством личности, которая рассказывает о его жизни, детстве и взрослении. Читатель сможет лучше понять внутренний мир и чувства героя, а также узнать о том, как он справляется с жизненными трудностями.
Дневник писался несколько лет, в нём описаны не только некоторые события, (некоторые из которых травмирующие) , но и внутренние переживания и рассуждения человека. С помощью этого дневника читатель сможет узнать больше о тайнах главного героя и лучше понять его мысли и чувства и как ему живется с расстройством личности.
Обычное описание сложной судьбы человека с тревожно избегающим расстройством личности и методы когнитивно- поведенческой терапии. Для тех, кто интересуется подобной литературой.