Эта книга - компиляция многолетнего опыта автора в самопознании. Она будет интересна как тем, кто задается вопросами самосовершенствования и духовного роста, так и тем, кто ищет возможности адекватно понимать окружающий мир и чувствовать себя его полноценной частью.
Йога средней полосы задумана как цикл книг, задача которых раскрыть потенциалы человека и определиться с его местом в окружающем мире.
Первая книга – Три интеллекта. Она призвана дать пищу для ума тем, кто хочет обрести контроль над своей жизнью, адекватно понимать себя и окружающих людей. Рассмотрим строение человека и методы освоение его потенциалов. Научимся контролировать собственные реакции на раздражители и сделаем их отправной точкой для понимания внутренних процессов. Попробуем избавиться от стрессов и забыть о слове «проблема». Попытаемся понять, как воспринимать происходящие с нами события и использовать их в интересах собственного развития.
Примечания автора:
Для тех, кому представленная информация близка и полезна, предлагаю присоединиться к бесплатному Telegram-каналу (указан в профиле), в котором будет возможность повлиять на написание данной книги, предложить темы, обсудить практики, и пообщаться с теми, кому информация показалась близкой и полезной. Здравая критика приветствуется, взаимоуважение требуется.
