Когда я начинал писать эту книгу, я не знал, зачем она нужна. Просто чувствовал, что за эти годы накопилось слишком много всего, чтобы оставить это в голове. Истории, встречи, ошибки, прозрения.
Я не даю готовых ответов. Я предлагаю тебе пройти рядом со мной по моему пути — не для того, чтобы ты его повторил, а для того, чтобы увидеть что-то своё. Услышать то, что давно ждало, чтобы его услышали.
Эта книга — не про массаж, не про йогу и не про медицину. Она про то, как человек ищет себя, когда вокруг нет карты. Про то, как тело становится языком, на котором можно говорить с собой. Про то, что исцеление начинается с простого решения — остановиться, прислушаться, разрешить себе дышать
