В своей книге "Психология на грани. Мифы и факты" я исследую основные школы психологии и объясняю, почему восприятие психологических теорий может существенно различаться у разных людей. Мы формируем свои взгляды под воздействием множества факторов — от детства до религии, и это определяет, как мы воспринимаем и применяем психологические подходы в жизни.
В книге я подробно раскрываю, почему одна школа может быть ближе и понятнее, чем другая, и почему важно выбирать информацию и специалистов, которые способны работать с вашим уникальным опытом. Я также затрагиваю проблему лжепсихологов, которые могут сбить с толку и не принести настоящей помощи.
Эта книга — мой путь к тому, чтобы помочь вам разобраться в мифах и фактах психологии, найти подход, который будет работать именно для вас, и понять, как выбрать профессионала, который поддержит вас на пути к самопознанию и личностному росту.
Книги #психология без мифов
Найдено 2 книги
В каждом из нас живёт внутренний цензор, который командует: «Не смей», «Не высовывайся», «Ты не имеешь права». Мы называем его «маленький начальник». Это сборник чужих голосов — родителей, учителей, культуры, — который ставит печать на наши желания и проекты.
Книга «Игры, в которые играют с нами» — манифест освобождения от этой внутренней диктатуры. Вы узнаете, как распознать голос маленького начальника, перестать быть «удобным» для всех и вернуть себе право на свои решения.
В книге:
Механизмы формирования внутренних запретов и рефлексов.
Шесть инструментов перепрошивки страха и вины.
Техники защиты от манипуляций и газлайтинга.
Как строить партнёрские отношения вместо спасательства.
Отдельная глава для предпринимателей: почему ложная доброта убивает бизнес и как воспитать в себе смелость.
Это не сухая теория, а живой, дерзкий текст с реальными кейсами, упражнениями и 30-дневным планом действий. Первая книга серии. Для тех, кто готов перестать жить по чужим правилам и начать свою игру