Книги #самооценка

Племянник из Саратова ждет новостей о смерти дяди. Нет, это не про наследство и семейные драмы. Племянник не желает дяде зла, он просто хочет вписать его смерть в сложный график своей жизни.

Марина понимала, что к своим почти сорока годам она так ничего и не добилась.
Она неудачница, которая не научилась жить. У нее нет семьи, нет детей и любимого мужчины, также, как и нет стабильной работы, доходов и своего жилья. Да, она определенно глупа, инертна, нерешительна, некрасива, непривлекательна, а иначе бы, она всем своим существованием доказала обратное. Так она сама думала про себя.

История кота Тома, который добивается в конечном итоге всех своих целей, несмотря на трудности. Этот рассказ словно пособие по мотивации и повышению самооценки. Приятного прочтения.

Адекватная самооценка - вот что в жизни самое важное

О психологии на непсихологическом. Откуда берётся самооценка.

Искренний смех даже злодеев красит

Зависть — это сложное явление, пронизывающее все уровни человеческих отношений и имеющее как разрушительное, так и конструктивное влияние. Понимание её механизмов позволяет находить пути к гармонии в обществе и личной жизни, превращая зависть из источника конфликтов в мотивацию для самосовершенствования и сотрудничества.

Иногда Юльке хотелось уснуть и не просыпаться: чтобы не нужно было никуда идти, чтобы никто не дергал, не отвлекал. Знакомо?
Если нечего с этим не делать, то с вами могу начать разговаривать зеркала. Как с Юлькой.
И чего эта вторая из зеркала, холёная и разодетая, от Юльки хочет?

Роман с терапевтическим эффектом

Столкнувшись со страхом рождения детей, семейная пара скатывается в череду конфликтов и обращается за помощью к семейному психологу. Мы видим жизнь клиентов и самого психолога без прикрас. Нина хочет вернуть любовь, которая давно умерла. Валера хочет оставаться на волне успеха, но любые трудности его сбивают с толку. Костя хочет закрыться в своей «раковине» от всех тревог и ненависти к людям. А Инна мечтает пробить дыру в «панцире» своего мужа. Смогут ли герои найти то, что хотят?

«Эй, это же наша жируха!» — «Ты дурак, она больше не толстая».

Они видят только обертку. Сначала — жируху, которую все игнорируют. Потом — красавицу, у которой появляются поклонники и подруги. Но я — не жируха и не красавица. Я — девушка, которая знает страшную правду: твоя личность ничего не значит, если у тесли не та внешность. Эта история о том, каково это — получить всеобщее признание и понять, что это твое самое страшное проклятие.

Вы умеете быть добрым другом, но почему-то не умеете быть добрым к себе?

Вы регулярно добиваетесь успеха, но внутренний голос моментально обесценивает любую победу?

Если ваш Внутренний Критик слишком громкий, а самооценка похожа на шаткий стул, эта книга для вас.

"Внутренний Двигатель" — это не сухой учебник по психологии, а сборник коротких, вдохновляющих историй о таких же людях, как мы. Каждая история описывает типичную ситуацию (от страха ошибки до навязчивого сравнения себя с другими) и сразу же сопровождается конкретным, легко выполнимым практическим советом.

Лидия Семёновна всю жизнь старалась быть незаметной, удобной и «ничего особенного». Она говорила тише других, одевалась скромнее других и мечтала только об одном — чтобы её не трогали. Но случай, подруга и районный конкурс красоты превращают её в победительницу, символ очарования и объект всеобщего восторга. Чем настойчивее Лидия Семёновна отказывается от короны, тем сильнее окружающие убеждены в её исключительности. Сатирическая история о том, как скромность в мире всеобщего самопиара становится подвигом, а желание остаться фоном требует больше мужества, чем стремление к славе.

Один день из жизни маленького человека. Бывает так, что мечты сбываются. Борис Носков получил повышение и приобрёл новый автомобиль, но лукавая Фортуна изменила Боре в самый неподходящий момент. И вот почему ...