Всегда говори "нет"

Я вот тут снова задумалась о том, что же нам все время мешает на выбранном нами же пути?

Понятно, что личная прокрастинация, естественная невозможность всегда работать с полной самоотдачей, загруженность мозга, быта, усталость, гормоны, лишние мысли. Все так...

Но есть ещё одно, отнимающее львиный кусок живого времени.

Это неумение отказывать.  Неумение делегировать те дела, которые вполне можно поручить другим, неуменение закрыть ленту в контакте, не отвечать на звонки, не ходить в гости и в кафе, не вести ненужные пустые беседы. Те, действительно ненужные, которых куда больше, чем полезных.

Неумение и нежелание говорить нет, выбрать действительно важное для нас в ущерб репутации, светскости и привычному душе и мозгу прозябанию.

Ну просто вот, хочу научиться. Но заранее знаю, будет очень трудно...