Лёгкий способ сбросить вес

Хорошее название?

И я купилась, при том муж советовал, мол помогла при попытках бросить курить.

Что могу сказать о книге Аллана Карра " Лёгкий способ сбросить вес"?

Этот человек гениален в литье воды, а под водой скрыто, что надо перейти на сыро еденье и вегетарианство ибо так по природе...

Ну еще:

Козы всеядные

Дикие животные не страдают ожирением и болезнями.

Миллионы лет люди питались чем бог послал.

Витамины зло.

К слову не я одна такого мнения

Книгу в общем не дочитала)

Посоветуйте хорошие книги, про правильное питание)