Что-то произошло с моим диабетом
Автор: Максимилиан ЖирновПохоже, мой диабет прошел мимо. Я его вылечил. Ну, или загнал в ремиссию, что одно и то же. В общем, пару дней назад краснодарские Дракулы, аппетитно причмокивая, хлебнули моей кровушки, тщательно ее продегустировали и выдали бумажку с результатами дегустации. "Не сладко!" - был их вердикт. Глюкоза натощак - 5.29 по плазме, что в пределах референсных значений. (Глюкометр в тот день показал 4.8, а сегодня - 4.3). Все остальные параметры тоже в норме, включая С-пептид - 1.630. Вся остальная биохимия, включая креатинин, без отклонений. (Натрия, правда, 136.9, что почти на нижней границе. Но я сейчас почти не ем соли - по минимуму ее потребляю, чтобы давление не нагонять). Единственное что осталось, как свидетельство гипергликемии - гликированный гемоглобин. Он равен 6 - то есть, на верхней границе нормы. Ну, снижается он медленно, как и положено - эритроциты обновляются каждые три месяца. Напомню: изначально у меня был сахар натощак 8, а гликированный - 8.5. Так что результат на лице.
Надо сказать, такой результат мне дался не просто так. Все это не только мои мучения, но и самопреодоление не хуже, чем восхождение на Эльбрус (до Эвереста я не дорос и вряд ли уже дорасту). Пришлось сесть на диету, терпеть жуткий голод, моральными пинками и побоями заставить себя ходить. Сначала по пять тысяч шагов, и те с трудом. Теперь я легко хожу по 10-12К шагов в день. (Мелким шрифтом - легко или нет, зависит от погоды. Одно дело по солнышку прогуляться, другое - переть по улице сквозь дождь или мокрый снег, да еще когда порывистый ветер так и норовит залезть под куртку и выстудить тушку).
Первый месяц меня плющило и таращило, как норкомана, оставшегося без норки. Я превратился в химическую фабрику по производству ацетона. Меня терзал жестокий голод. Тело корежило то от слабости, то от болей в самых неожиданных местах. Губы растрескались, в углах рта появились очень болезненные ранки. Голова кружилась так, что все плыло перед глазами. Я иной раз до уборной не мог дойти. Меня бросало то в жар, то в холод. Но я тогда решил: или мой организм сдохнет - и туда ему и дорога, без него как-нибудь обойдусь, или я его наставлю на путь истинный. (Ненавижу этот кожаный мешок, набитый разной требухой, постоянно требующий к себе пристального внимания. Адское средоточие боли и страданий).
Через месяц что-то щелкнуло, и ацетоновый запах пропал. Когда я встал на весы, я не поверил своим глазам: вместо 84 кг я стал весить 74. За месяц - минус 10 кг. Дальше, конечно, темп сброса веса снизился, а потом и вовсе прекратился. Сейчас моя масса - 64 кг. На 20 кило меньше, чем я весил, когда мне поставили диагноз. Но более снижать вес ни к чему - алиментарная дистрофия тоже не очень хорошее дело. Более того, мне иногда приходится есть сладкое. Иначе сахар, как и в детстве, падает ниже номинала со всеми вытекающими спецэффектами.
Теперь вот я не уверен в том, что диабет 2 типа неизлечим. Правда, может быть, это был не диабет как таковой, а предиабет, обратимое состояние. Жаль, у жены диабет 2 типа самый натуральный, классический - сахар натощак 9 миллимоль на литр, гликированный 11. Конечно, не 18, как когда ей поставили диагноз, но все же плохо. И врач мямлит, талдычит одно и то же про "делите тарелку на три части", и больше ничего не говорит. Ну, а что она может? Денег у края на бесплатные лекарства нет. Семаглутид стоит, как самолет. А разные гормональные препараты для снижения веса и вовсе как космическая ракета.
Я пока продолжаю писать третий (злоключительный) том трилогии про советского летчика (попаданец он или нет, это пусть решает читатель). Когда я выложу первый том? Есть у меня поверье: если к книге написан первый авторский лист, то ее уже нет смысла бросать. Надо дописывать. Тогда и можно закидывать в сеть все, что написано до того как. Короче, как только первую алку напишу, начну выкладку первого тома. Надеюсь, всем понравится - вроде я писал с учетом запросов целевой аудитории. (Ахтойта - целевая аудитория?)
А, еще я сел изучать нейросети для генерации картинок. Поставил себе Comfy UI и экспериментирую. Пока получается фигня, если честно. Но на самом деле нейросеть - это очень круто. Когда малость освоюсь, напишу развернутый пост на эту тему.
Вот как-то так.
Эту картинку выдал perchance.ai по запросу "orcs going to the swimming pool".
