(Не)любовь к себе, шоп её...
Автор: Галина КриптоноваНачну с того, что любви к себе не существует, потому что любовь к себе, как и всякая другая любовь, как и дружба - это вымысел. О том, что дружба - вымысел, я уже писала. Там мне один человек написал, что для него любовь и дружба - одно и то же, ну что ж, даже если так, тогда обе эти вещи ровно одинаковый вымысел. А любовь, во многом воспетая в литературной, киносериальной и музыкальной попсе - ещё больший вымысел, чтобы это понять, достаточно вдумчиво проштудировать содержание всей этой фигни. Поэтому, о какой любви к себе может идти речь? И какой непорядок может означать отсутствие у одного конкретно взятого индивида того, что в принципе не существует в принцпипе?
Ну так к чему это я?
Очень часто слышу советы о том чтобы "любить себя" и утверждения, что "если не сможешь полюбить себя, не полюбишь никого и ничего" и "не будешь любить себя, никто тебя не полюбит".
Я не просто так начала книгу про Долли с этих вот слов:
- Вы не любите себя, Адептка Свёклова, совсем не любите! – грозно ревел профессор Ньют.
Когда мне не знакомые, или не знающие ничего о моей проблеме люди начинают втирать, что "если не сможешь полюбить себя..." я это воспринимаю как жирный и толстый намёк от них, что да, они подразумевают, будто бы я себя не люблю, или же делаю это не правильно. Да что там. Кто-то даже так и утверждает что "ты себя не любишь, от этого твои беды".
Собственно, мне бы хотелось показать всю абсурдность этого, гхм... Утверждения. Я не понимаю что значит "не любить себя", как это определяется и в чём выражается. Хотя, часто люди начинают себя чувствовать какими-то никчёмными, но это не от нелюбви к себе, а под агрессивным давлением окружающих, но это прежде всего их нелюбовь, их презрение, а не своё собственное. И независимо от того, любит человек себя или нет, это окружающих не извиняет и не оправдывает ну ни капли. Зато они этим оправдывают себя сами. Часто. Потому что этим можно оправдать любое гадство, и вот ещё одна цитата из моей же книжки:
- Если бы Вы любили себя, адептка Свёклова, я бы сейчас Вас не ударил! Вы не любите себя, адептка Свёклова! Не любите! Не любите!
Так вот.
Не бывает никакой нелюбви к себе. И если кто-то кого-то ударил, то скорее потому, что захотел ударить, а не потому, что ударенный себя не любит. Но ведь легко оправдать агрессию свою, или чью бы то ни было тем, что подвергшейся ей человек не любит себя (и вообще самвиноват).
Просто когда человек понимает, что все кругом его презирают, то начинает испытывать чувство опасности и жить в постоянном стрессе. А так, чтобы не любить себя на ровном месте, когда все кругом тебя любят - я такого представить вообще не могу. Человек может быть недоволен собой, если хотел бы быть лучше и мочь больше, но не смог. Но не любить себя за это?
Я считаю, что все люди по умолчанию любят себя и хотят быть счастливыми. А всякие обвиняки: "не любите себя", "нравится страдать" и прочие - воспринимаю не иначе как злостные попытки манипулировать и подавлять. Может быть, некоторые люди разбрасываются этими фразами сами не понимая, что побуждает их эти фразы произносить, но пусть им всё равно за это икается.
Потому что этими фразами всё равно можно сделать больно тому, кто к подобному не готов. А неготовы бывают очень многие, потому что рождаются без знаний, в том числе о том, что все кругом тупые болваны, которые несут сами не понимая чего.
Детям постоянно внушают мысль, что если к ним отнеслись плохо - то это они дали повод, заслужили, короче, потому что плохо себя вели. И взрослые, которые так воспитывают детей, ещё и оправдывают себя тем, что ну ребёнок же должен понимать, когда его наказали за дело, когда случайно, и отличать одно от другого. Мне вот интересно, этим взрослым самим-то не смешно? Вот ты, умудрённый опытом взрослый человек, сформировавшийся, претендующий на мудрость и ум, на то, что можешь кого-то чему-то научить, сам, нахрен, не отличаешь правильно ты налупил своего ребёнка или неправильно, а он вот обязан отличать и ещё и все твои "неправильно" прощать смиренно? Он только учится, у тебя, между прочим, и по твоему отношению пытается понять, правильно ли себя ведёт или нет, а ты неразборчиво лупишь, и уповаешь на то, что чадушко таки разберётся во всём само, и разберётся правильно. И винишь его за то, что оно таки не может. Разобраться в смысле.
Я заметила, что часто люди склонны или не верить в правду, причём, это не всегда отношение взрослый-ребёнок. Допустим, один человек заболел и говорит, что плохо себя чувствует, а второй тут же начинает обвинять его в том, что симульянт, и прикидывается, чтобы от работы откосить. Хотя бывает, что кто-то прикидывается, да, но я сейчас про отношения между близкими людьми. И вот когда тебе не верят, если говоришь что тебе плохо, и ты не можешь, то это и порождает часто агрессию.
Так вот про все эти утверждения о нелюбви к себе, или все их вариации на тему "пока ты не полюбишь себя...", "если ты не полюбишь себя..." и пр. Да, пусть икается всем тем, кто говорит про такое.
Потому что не дети маленькие, чтобы неосознанно копировать где-то попавшие на глаза шаблоны поведения. Но возможно копируют, но плевать хотели, что этим делают кому-то больно и проявляют свою чёрствость.
Я научилась не реагировать, просто когда поняла, что не стоит все эти идиотские утверждения принимать на свой счёт. Что это всё не ко мне относится, а к тому, кто сказал. Как и посылы к психологам. Да, раньше я воспринимала это болезненно, потому что думала, что со мной что-то действительно не так, и что все окружающие как на ладони это видят, а я - нет. Потом только до меня допёрло, что ничего подобного! Просто они всех посылают к психологу, и всех пытаются учить любить себя и обвинять в том что "нравится страдать". Это тактика манипулирования, доминирования, подавления и самоутверждения. Приёмы из стандартного арсенала ткнуть наугад и попасть в больную точку, которая есть наверняка у всех. Всех, кто не готов, что в эту точку надо бить, и не знает истинной цены и назначения подобного бития.
Потому что да, я не знаю как воспитывают сейчас, но во время моего детства часто воспитывали так, что: "со стороны виднее". То есть якобы окружающие лучше тебя могут оценить тебя и твои поступки.
С одной стороны, определённое здравое зерно в этом есть. Потому что к себе человек часто положительно-предвзят, то есть... Ну да, любит себя, чтоб его! То есть склонен делать себе поблажки, всячески себя прощать и оправдывать, даже если поступил плохо, ставить свои интересы выше интересов других, и да, лениться или пренебрегать тем, чтобы поставить себя на место другого человека. Такое есть. Каждый ребёнок, наверное, прежде всего эгоист. Но часто не потому, что плохой, а потому, что свои потребности и интересы ощущаются напрямую, в то время как потребности и интересы других людей могут не ощущаться вообще. Хотя у большинства людей должна быть эмпатия. Это способность видя человека со стороны ощущать то же, что и он. Ну тут да, понимаешь что боль не твоя, но всё равно как будто бы больно и тебе тоже. Это не мистика, это работа зеркальных нейронов, то есть, человек видит что происходит с другим человеком, и его мозг автоматически анализирует это и примеряет на себя. Но не у всех это так работает, да и работает вообще. Однако, у человека ещё есть фантазия, воображение, где он может попытаться вполне сознательно поставить себя на место другого, представить, что он чувствует и разумом в итоге понять другого человека. Однако же тоже не все считают нужным это делать. Потому что некоторым это попросту не интересно и уж точно не надо, ибо зачем это - понимать других, когда о себе в первую голову думать надо?
Но вот по поводу "со стороны виднее", дети часто ещё не научились оценивать своё поведение с точки зрения того, как оно воспринимается окружающими, поэтому их и надо одёргивать.
Но вот есть и другая сторона. Что твои поступки со стороны не оценивают объективно, непредвзято, справедливо, честно и мудро. Сама эта фраза "со стороны виднее" - она подразумевает, что любой желающий со стороны видит то, чего не видишь ты сам. Она часто произносится и когда речь о таких вещах, которые со стороны не может быть вино, например, о мотивах, внутренней подоплёке. Например, если ребёнок чего-то не сделал потому, что просто заигрался и забыл, а родитель ему втирает что "ты это сделал из вредности, назло мне, чтобы меня позлить, и вообще мной манипулируешь". Или когда твои поступки оценивает тот, кто своё эго поставил выше, и ты для него плохой просто потому, что мешаешь какой-то там его сиюминутной хотелке, поэтому он в твоё положение не войдёт, а вот со своей башни будет оценивать что ему со стороны якобы виднее. Иногда такие люди якобы искренне пытаются помочь, но им так комфортнее - дать какой-нибудь тупой неработающий совет, и чувствовать при этом, будто бы сделали доброе дело. Им гораздо некомфортнее думать, что ты страдаешь. Но если ты будешь страдать уже после того, как тебе дали неработающий совет - то советчик чувствует, что сделал всё что мог и выполнил свой долг, а тебе хуже чем было "до", но теперь однозначно виноват именно ты, потому что или не последовал совету, или последовал, но плохо. Особенно таким советчикам приятно что с их стороны усилий затрачено минимум, но вроде как услугу со вселенную своим советом оказали.
Ещё более другая сторона - это когда такие вот заявы "со стороны виднее" делаются просто чтобы опять же подавить, манипулировать, добиться своего.
Ну так есть такое мировоззрение, что якобы есть непогрешимое общество, которое да, состоит из людёф, и если какой-то рандомный людь говорит тебе что-то про тебя, то значит, так и есть, ибо раз со стороны увидели - то точно оно! В своём глазу бревна не увидать, а вот со стороны его заметят точно и тебе об этом скажут, и надо верить. Потому что, якобы, просто так или со злым умыслом ведь не скажут! Ну, так считается. Особенно это правило усиливается, если тебе уже не рандомный людь, а какой-то особенно уважаемый людь - или старшие твои родственники, или врачи-учителя, или какой-то там известный эксперт, или кто-то ещё того же уровня.
И да, вот это вот - считается что просто так не скажут, что раз говорят - то значит, есть причина, что причина в тебе, что если тебе такое вот сказали, и что если тебе ещё и несколько человек такое сказали - то виноват однозначно ты.
Но все эти дутые и даже уважаемые эксперты могут только диагнозы ставить. И да, вот так абсолютно ничего о человеке не зная. На меня действовало, потому что я в те времена ощущала недостаток какой-то осведомлённости, да обо всём. Это сейчас я понимаю, что люди, которые мне казались осведомлёнными, на самом деле знали немногим более меня в какой-то ну очень узко ограниченной области, и именно это вселяло им уверенность и желание раздавать советы с барского плеча. Чужая уверенность порой пугает.
Иногда я просто точно знала, что вот эти вот господа, которые меня презирают, разбираются исключительно в своей области и на основании этого нос до неба задирают, но есть множество вещей, которые им неведомы, о чём у них представления нет вообще (там, где у меня есть), но на основании этого они не сделают скидку, что "вот я знаю это, ты знаешь то, мы оба специалисты, просто в разных областях, ну так будем же друг друга уважать". Нет, прощать другому человеку незнание в одной области и уважать за знание в другой - это не по ним. Потому что если избрать такую тактику, так это нельзя же будет самоутвердиться.
Да, в некоторых случаях я ощущала некую беспомощность, если мне казалось, что другой человек осведомлён и разбирается лучше меня и мне он не будет помогать разобраться, но будет задирать передо мной нос, кичиться своей этой осведомлённостью и презирать меня за мою неосведомлённость.
В некоторых же я понимала, что передо мной нос задирает полный нуль, который разобрался только в чём-то одном и на основании этого считает нулями остальных, кто разбирается лучше него в чём-то другом, может быть более сложном и не менее важном. И задирает перед ними нос. И позволяет себе презрительно-неуважительно к ним относиться.
Так вот, возвращаясь к теме нелюбви к себе, нежелания быть счастливым и наслаждения от страданий.
Мне многократно встречались вумники, которые начинали втирать про вот это вот. Но ни один такой демагог не делал этого конструктивно. Ни один из них не рассказал, что значит любить себя, в чём выражается любовь к себе, как проявляется отсутствие любви к себе комплексно. Потому что разовое ничем не подкреплённое высказывание.
Да, бывают такие вумники, которые готовы ставить диагноз по какому-то одному-единственному признаку, который, по сути, ничего не значит. Например, на основании того что человек забыл какую-то мелочь, что вполне естественно для любого, даже абсолютно здорового человека, ему ставит диагноз тяжёлого расстройства памяти вумник-демагог, который подловил его на этом одном-единственном факте что чего-то оказалось забыто. На самом деле здорвый человек в норме не запоминает всё подряд, память работает избирательно, и запомнит он что-то или нет, зависит от ряда обстоятельств. Но вот вумнику-демагогу это всё не интересно и не важно, ему важно что он сам чего-то заметил, подловил, и на основании этого он сразу радостно делает глобальные и далекоидущие выводы, и радостно сообщает об этом и миру и собеседнику.
Всё это деморазилует когда ты ребёнок, и не знаешь ни как устроен мир, ни как устроена психика, в том числе, твоя собственная, и если окружающие тебя люди постоянно вот так с тобой обращаются, то реально начинаешь чувствовать, будто ты хуже всех. Особенно если тебе об этом в том или ином виде говорят.
Уже потом начинаешь понимать, что дело не в тебе, а в том, что вокруг не умное и недоброжелательное окружение. Но это не радует, потому что это означает одиночество, это означает непонимание окружающими твоих проблем и желание решить свои проблемы за счёт тебя.