Баланс решает!

Лето пляжный волейбол чудесная пора. Вот только на песке сильно-сильно забиваются ноги. 

Казалось самое простое решение  балансировочная полусфера.

Кажется какая-то простота и ерунда, а на деле достаточно  проблемный тренажёр.

Всё сделала в законах биомеханики. Баланс включает практически все группы мышц организма. 

Особенно ноги и главный стабилизатор пресс.

Ну это всё лирика, а физика меня прям радует. 

После воскресного сейшена на песчаной площадке ноги не болят, бегать по неустойчивой поверхности стал быстрее и увереннее. Правда присаживаться ниже в приеме до сих пор в лом, отсюда технический брак. 

Но никто не отменял игру головой и ногами, да и вратарские прошлое помогает в нестандартных приемах. 

И даже в паре с таким же самоучкой мы здорово сыграли, наказав пару раз местных профессионалов. 

А ещё я написал этот пост в стиле Льва Толстого, диктуя быстро текст телефону между приемами. И кажется я все меньше хочу писать, ведь мне не скучно. 

Впрочем скоро осень и по заветам другого великого классика меня скорее всего прорвет. Пушкин точно знает.

Всех благ и здоровья в любых начинаниях. Без него упорство и целеустремленность превращаются в самоубийство, растянутое по времени.