Как не тратить время и внимание

Как я борюсь с теми ***, которые меня отвлекают? Никак. Я с ними даже не ругаюсь, просто не слушаю и кажусь не внимательным и неинтересным собеседником, потому что мне интересно мое дело, и моя цель дослужиться до определенного звания.  Я играю в тренажеры для военных на внимание и одновременно могу сделать так, что не услышу ни слова из беседы, при этом не сказав ни одной грубой фразы. Мне просто не надо.