Виктория Кейлин

Психолог
5
2 862
-25
725

Заходил(-a)

Тема постов
Тэги
Посты · 84
Нажмите Enter для поиска.

Нежелание жить

Статьи
Казалось бы, на свете нет ничего ценнее человеческой жизни, но, тем не менее, многих хоть раз в жизни посещала мысль о нежелании жить. В этом материале речь пойдет не о реальных попытках суицида, не о клинической депрессии и не о различных личностных расстройствах, при которых опасность срыва существенно возрастает. Мы поговорим о «нежелании жить» у психически здоровых людей. С одной стороны, эта тема кажется простой. С другой – даже здоровые, внешне благополучные люди порой сводят счеты с...
Читать дальше →
+5 268 1

Ангелы и демоны от психологии

Личное
Хочу поговорить с вами про некоторые личностные качества психолога. А триггеров сразу два: статья про эмпатов и статья про психологов «с особенностями» (на картинке Ганнибал Лектер, так что понятно, в чей огород камень). Первая статья восхваляет и прославляет женщин эмпатов, при этом делает это так приторно, что даже мой внутренний нарцисс завял от сахарного передоза. Вторая задевает моих любимых психопатов, среди которых есть отличные специалисты, и я лично тому свидетель. А теперь давайте...
Читать дальше →
+19 1 100 10

Зов жертвы

Статьи
Когда устаешь от постоянного «всё сама», велик соблазн упасть в объятия «сильного мужчины». Кажется, что вот сейчас придет некий «он» и спасет: закроет от бед и невзгод, решит все проблемы, напугает врагов и очарует друзей. А ты, наконец-то, побудешь девочкой, которая не хочет ничего решать, а хочет «платьишко и на ручки». И он действительно приходит на твой зов. Только для него это зов жертвы. И приходит на него не рыцарь, готовый на подвиги во имя прекрасной дамы, а хищник в поисках добычи...
Читать дальше →
+4 797 3

Разрешение на счастье

Личное
Иногда взрослым людям требуется разрешение на счастье. Не знаю, чей голос звучит у вас в голове – родителей, начальника, или гундосый глас «совести» - но всем нам иногда надо расслабиться и поступить по-своему. Устроить себе праздник непослушания: нарушить привычный распорядок, купить вкусняшек, неожиданно махнуть в Рим встречать весну или просто прогуляться по лесу, вдыхая запах новый жизни во все еще морозном воздухе. Кто-то откладывает покупку новых туфель, кому-то давно пора сделать...
Читать дальше →
+8 216 0

письмо женщине чуть за 40

Личное
Что-то у меня сегодня в личке наплыв писем от женщин «чуть за 40», которым «некуда дальше жить». Решила ответить всем сразу. Девочки, дорогие, качество жизни, как ни банально это звучит, определяется не возрастом, а вашим внутренним состоянием. Учить никого не буду – просто расскажу о собственных выводах. А лучше, напишу вам письмо. Дорогая, тебе чуть за 40. Это прекрасно. Ты стоишь на пороге восхитительных перемен. Если у тебя все хорошо, ты знаешь, как это сохранить. Ты научилась ценить...
Читать дальше →
+7 277 2

Насилие на мягких лапках

Личное
Что-то я никак не успокоюсь – и снова про границы и насилие. Когда мы говорим про насилие, на ум сразу приходят сексуальное домогательство, идиоты-таксисты, рукоприкладство мужей и орущий начальник. А кто-то вообще задумывался, что существует еще такой вид насилия, как «причинение добра»? И он не менее страшен. Это насилие на мягких лапках - оно неслышно ходит по дому в халате и домашних тапочках и выглядит настолько невинно, что ни распознать, ни пожаловаться на него практически невозможно...
Читать дальше →
+28 647 29

Материнское несовершенство

Заметки на полях
Удивительно, как часто меня спрашивают, что я делала с сыном, чтобы он вырос таким классным :) Честно, ничего. Оно как-то само получилось. Мы всегда были скорее друзьями, чем матерью и ребёнком. Я его не «воспитывала» и не «растила» - просто любила (и люблю, разумеется). И тем не менее, я бы очень многое сделала по-другому. Думаю, у любого родителя есть сожаления о неправильных поступках и упущенных возможностях. Вот вам мои. Если бы у меня была возможность, я бы: - больше слушала и меньше...
Читать дальше →
+11 230 4

Женский возраст

Статьи
Каждый день мы сталкиваемся с чужими ожиданиями. Практически с рождения нас преследуют некие навязанные нормы: когда перестать ползать и начать ходить, когда говорить полными предложениями, как реагировать на окружающих и даже сколько зубов иметь к определенному возрасту. И если в детстве некоторые стандарты действительно играют важную роль в определении уровня развития, то в более зрелом возрасте чужие рамки начинают здорово жать в плечах. Самые жесткие рамки — возрастные. Именно в них...
Читать дальше →
+26 490 17

Не все психопаты монстры

Статьи
На нашей свадьбе пел Стинг, и, несмотря на мой практически родной английский, полный смысл услышанного дошел до меня лишь спустя год. «Every breath you take Every move you make Every step you take I'll be watching you Oh can't you see You belong to me» (перевод автора: Твой каждый вздох, твое каждое движение, твой каждый шаг – я буду следить за тобой. Разве ты не понимаешь, что принадлежишь мне?) В отношениях с психопатами я была несколько раз в разных статусах - жены, друга, клиента,...
Читать дальше →
+6 1 231 10

Почему мы кричим

Личное
Сегодня орала. На всех. На кота – за то, что в приступе чистоты выскреб весь наполнитель из горшка. На обожаемого сына, который не смотрит под ноги и растащил все это по квартире. И даже на собаку, которая крутилась под ногами, мешая убираться. Потом, как водится, рыдала, потому что было стыдно за собственную несдержанность и жалко свою загубленную молодую жизнь. Пока рыдала задумалась о причинах крика. «Счастливые люди кричат только в постели, - любил говорить мой итальянский дед. – В...
Читать дальше →
+6 258 2

Родительство

Статьи
От автора: У каждого родителя есть в голове два сценария воспитания: свой и неправильный. Как родители мы вынуждены постоянно принимать решения, так или иначе влияющие на жизнь наших детей. Долгое время именно мы определяем, что они едят, где живут, в чем и куда ходят, в каких школах учатся и даже с кем дружат. Мы растим ребенка по своему образу и подобию, стремясь создать свою улучшенную копию. Мы прячем собственные комплексы и нереализованные потребности за лозунгом «я знаю, как...
Читать дальше →
+4 213 3

Приручить психопата

Статьи
Видит бог, я не хотела писать этот текст. Уж больно близка мне эта тема. Однако последнее время моя лента просто пестрит постами, выставляющими психопатов как некое вселенское зло, наделенное способностями супергероев. Хотелось бы внести в этот миф некоторые коррективы. Я была замужем за психопатом, я очень плотно дружила с психопатом, я некоторое время работала с человеком с диагнозом психопатия. Можно сказать, что я видела это состояние в разных ипостасях и с разных сторон. Так что, в...
Читать дальше →
+75 4 356 71

Синдром самозванца

Статьи
Часто ли вам кажется, что на самом деле вы ничего не умеете, и не сегодня завтра вас раскроют? Заместитель злорадно потрет руки, подписывая ваше заявление об уходе, подруги будут, закатывая глаза, рассуждать за бокалом шампанского, что «они давно подозревали», а учительница начальных классов МарьИванна возмущенно всплеснет руками. И совершенно не важно, что вам давно уже за «…цать», что вы признанный специалист в своей области, что красные дипломы не умещаются на стене, а рекрутеры...
Читать дальше →
0 270 1

Комментарии в сети

Статьи
Я не перестаю удивляться тому, как по-разному реагируют люди на один и тот же текст и сколь мал процент тех, кто действительно вступает в конструктивный диалог с автором, отвечая на поставленные вопросы и обсуждая истинный посыл статьи или поста. Варианты реакций бесконечны, но все попадают в определенную категорию. Кто-то немедленно начинает учить автора уму-разуму, навязывая свое мнение и попутно выгуливая белое пальто. Кто-то комментирует собственные проекции и отыгрывает комплексы,...
Читать дальше →
+3 185 0

Особенности национальной иммиграции

Статьи
Последнее время я много консультирую клиентов по вопросам иммиграции. Очень люблю это тему, потому что в моем понимании переезд в другую страну – это всегда начало нового захватывающего приключения. Не всегда процесс адаптации проходит легко и приятно, но любые изменения можно использовать на благо. Разумеется, очень важны причины, побудившие вас сменить место жительства. Поведение и эмоции людей, ставших жертвами обстоятельств (беженцы), всегда будут кардинально отличаться от тех, для кого...
Читать дальше →
+3 199 0

Кризис - это хорошо

Статьи
Почему кризис – это хорошо Сначала хотела написать про кризис среднего возраста, но подумала и решила, что любой личностный кризис – это хорошо. Есть люди, которым требуется постоянная встряска, чтобы чувствовать себя живыми. А есть те, кто любит комфорт и покой. Рутина им в радость и любое, даже счастливое событие, выбивает их из привычной колеи. Большинство из нас находится где-то посередине - между этих двух крайностей. Кризис – это переоценка ценностей, самокопание и период поиска новых...
Читать дальше →
0 312 0

За что можно бить женщину

Личное
От автора: Любое насилие – физическое или психологическое – неприемлемо. Точка. Это не обсуждается. Это данность. Я крайне редко смотрю телевизор. Я крайне редко комментирую публичные холивары. Во всех своих высказываниях я предельно осторожна с фактами – этому меня научила профессия журналиста. Я отлично понимаю последствия необдуманных действий – этому меня научила профессия психолога. Так что, если я пишу официальный комментарий, я делаю это крайне аккуратно. Как профессионал я...
Читать дальше →
+18 461 отключены

Счастье в соцсетях

Статьи
От автора: Осторожность необходима в современном мире виртуальных технологий. Не верьте незнакомцам на слово. Да, это звучит цинично, но вы понятия не имеете, кто на самом деле скрывается за ником в соцсетях. Эти меры предосторожности могут однажды спасти вам жизнь. Когда б вы знали, из какого сора растут статьи :) Ко мне постоянно стучатся странные люди. Правда, до голых мужиков пока не дошло. Да и наследства нигерийский принц мне не оставил (видимо, жив еще). Зато у меня полно...
Читать дальше →
0 217 0

Депрессия это серьезно

Статьи
От автора: «Русская хандра», описанная классиком, периодически случается у всех. К сожалению, эта задумчивая печаль, помноженная на рефлексию, так же далека от «депрессии», как сон от смерти. У каждого психолога есть свои скелеты в шкафу и свои триггеры - не говоря уже о пролеченных тараканах, которые хоть и дадут фору «тараканус обыкновеннус», но все равно никуда не деваются. Для меня одним из триггеров являются разговоры о депрессии. Вот все эти доморощенные «будь мужиком», «возьми...
Читать дальше →
-2 228 4

Секрет женского одиночества

Личное
От автора: Как психолог я не даю советов. Но как женщина я могу поделиться с вами одним рецептом. Для того, чтобы не быть одинокой, нужен не муж, а удовлетворенность собственной жизнью. Прочитала очередную псевдопсихологическую статью про женское одиночество. И так меня зацепило, что смолчать не смогла. Откуда это бесконечное «как найти мужа», «как не остаться одной» и «что я делаю не так»? Почему умных и красивых женщин оценивают исключительно по их способности создавать пару? Почему...
Читать дальше →
0 205 0
Наверх Вниз