100 дней с собой: День 9. О чём молчат мои желания?

Сегодня поговорим про ещё одну эмоцию, которую принято прятать, потому что признаваться в ней стыдно.

День 9/100: Зависть к каким людям возникает у меня чаще всего?

Зависть принято вытеснять, отрицать, маскировать под "восхищение" или "объективную оценку". На самом деле, если копнуть, зависть это просто карта наших желаний, самый точный навигатор к тому, чего мы действительно хотим.

Я думаю о себе. К кому у меня чаще всего возникает это чувство?

К тем, у кого нет внутреннего критика. Кто делает, не сомневаясь. Кто запускает проекты без подготовки, без страха "а вдруг не получится", без необходимости всё просчитать сто раз. Я с завистью смотрю на таких людей и чувствую: вот оно. Я хочу этой свободы. Хочу выключить свой внутренний редактор, который каждые пять минут шепчет: "не то, переделывай".

Ещё, наверное, зависть к людям, которые живут легко. Которые не зациклены, которые не переживают три дня из-за случайной фразы, которые утром проснулись и уже счастливы.

А бывает и мелочная зависть. Например, к тем, кто высыпается. Кто успевает всё. Кто нашёл своё дело и не мучается вопросом "а туда ли я иду?".

А о чем ваша зависть? К кому она приходит чаще всего?

Попробуйте назвать это честно. Не через "я не завидую, но...", а через "да, я завидую этому человеку, потому что он/она умеет то, чего очень хочу я".

Это не делает нас плохими. Это делает нас честными с собой. А честность – это первый шаг к тому, чтобы перестать просто завидовать и начать идти к тому, что на самом деле хочется.