778
793
292
312

Заходил

Тэги
Посты · 128
Нажмите Enter для поиска.

100 дней с собой: День 52. В одно окно смотрели двое

День 52/100: Что я вижу, чего не видят другие? В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой – листвы зелёной вязь, весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое Эта старые строчки как нельзя лучше описывают то, как работает наше восприятие. Мир один. События одни. А фильтр у каждого свой. Мы часто думаем, что видим реальность, но на самом деле каждый из нас живёт в своей собственной. Кто-то смотрит на толпу в метро и видит опасность, а кто-то – сотни возможных...
Читать дальше →
0 46 0

100 дней с собой: День 51. Свет софитов или тишина комнаты

День 51/100: Хотел бы я стать знаменитым? Вопрос, на который многие отвечают не задумываясь: «Конечно, да! Кто же не хочет?» или наоборот: «Нет, это ужасно, никакой личной жизни». Но если честно копнуть, ответ почти всегда сложнее, чем просто «да» или «нет». Давайте разбираться. Что даёт слава? – Внимание. Ты становишься заметным. Твои слова имеют вес. Ты можешь влиять на умы, менять что-то в мире. – Признание. Кто-то оценил твою работу, твой талант, твои старания. Это наркотик,...
Читать дальше →
+3 59 0

100 дней с собой: День 50. Вопрос без ответа. О чём я спрашиваю Вселенную?

Сорок девять дней мы заглядывали в самые тёмные углы души, читали статистику страхов и сожалений. Сегодня у нас юбилей, чтобы отпраздновать, я хочу выдохнуть, поднять голову и посмотреть не в себя, а вверх, туда, где звёзды, чёрные дыры и вечные вопросы. День 50/100: Какой ваш самый большой вопрос о том, как устроена Вселенная? Не о любви, работе или психологии, а о чем-то больше – о пространстве, времени, материи и месте человека во всём этом. У меня такой вопрос есть, и он звучит так...
Читать дальше →
+3 39 0

100 дней с собой: День 49. Статистика жизни. Какая цифра заставит меня содрогнуться?

День 49/100: Если бы перед смертью я мог посмотреть статистику прожитой жизни, то какая цифра меня бы ужаснула больше всего? Представьте. Вы подходите к финалу, и перед вами небо в цифрах. Беспристрастные счётчики засекали всё. Не только количество шагов, съеденных булок и выпитых кружек кофе, но и важное, то, что нельзя купить, но можно потерять безвозвратно. Я закрыл глаза и представил эти цифры. Некоторые из них меня бы огорчили. Некоторые – успокоили, а третьи – шокировали бы до...
Читать дальше →
+2 43 1

100 дней с собой: День 48. Треснувший фундамент

День 48/100: Легко ли вернуть ваше доверие? Давайте сразу расставим карты. Доверие для меня это не "хорошее отношение" и не "симпатия". Симпатия может вернуться быстро. Вежливость, наверно, даже быстрее, а доверие – это фундамент. Если дом сгорел, новёхонькую хибару можно поставить за день, но чтобы заложить прочное основание, на котором действительно можно строить жизнь, нужно больше времени. Я не умею легко доверять, и если кто-то один раз нарушил моё доверие, я никогда не забуду об...
Читать дальше →
0 27 0

100 дней с собой: День 47. Взгляд в глаза, где живёт ложь

День 47/100: Что вы чувствуете, когда человек врёт вам в глаза, и вы это знаете? Ситуация, знакомая каждому. Ты смотришь в глаза, а оттуда сочится ложь. Ты знаешь, что это ложь. Может быть, у тебя есть факты. Может быть, интуиция, которая никогда не подводила. Вопрос в том, что ты при этом чувствуешь? Вариантов много, и все они неприятные. – Обида. Потому что ты доверял. Потому что вы договаривались. Потому что кажется, что твоё доверие растоптали. И обида эта липкая, тяжёлая, она...
Читать дальше →
0 38 0

100 дней с собой: День 46. Белое или черное?

День 46/100: Кем я себя считаю – оптимистом или пессимистом? Я отвечу однозначно. Я – пессимист. Не тот, который плачет в углу и видит во всём только плохое, а тот, кто по умолчанию не ждёт от жизни подарков. Тот, кто готовится к худшему, чтобы не разочароваться. Тот, кто видит трещины там, где другие видят гладкую поверхность. Почему я так себя определяю? Потому что оптимист, на мой взгляд, это тот, кто верит: «Всё будет хорошо». Я так не умею. Я скорее живу по принципу: "Всё может...
Читать дальше →
+2 69 1

100 дней с собой: День 45. Бумеранг или случайность?

День 45/100: Верите ли вы в карму? Одни скажут: "Конечно, всё возвращается". Другие: "Чушь, добрые люди страдают, а подлецы процветают". Третьи задумаются. Если не уходить в крайности, то я думаю, все куда проще. Если верить в карму : За каждое доброе дело тебе вернётся добро. За каждую подлость – наказание. Космическая справедливость существует. Только иногда она медленная, неочевидная или действует в следующей жизни. У этой веры есть плюс: она даёт ощущение контроля над миром. Если...
Читать дальше →
0 44 0

100 дней с собой: День 44. Взгляд из будущего

День 44/100: Что будет иметь значение через 10 лет из того, что волнует тебя сейчас? Страшный и освобождающий вопрос одновременно. Страшный, потому что он про призрачность наших забот. Освобождающий, потому что он про обесценивание того, что нас мучает прямо сейчас. Давайте проведём мысленный эксперимент. Прошло десять лет. Вам 30, 40, 50, 60. Ты вспоминаешь сегодняшний день. Что осталось? Что забылось навсегда? А что, наоборот, стало ещё важнее? Что, скорее всего, не будет иметь значения...
Читать дальше →
-3 41 0

100 дней с собой: День 43. Балласт. О тех, кого пора отпустить, но "так не принято"

День 43/100: Можете ли вы признать, что некоторые люди уже давно стали балластом в вашей жизни, но вы не можете избавиться от них, потому что "так не принято"? Страшный вопрос, потому что ответ на него – предательство. Предательство того, с кем нас связывает история. Предательство "дружбы навек". Предательство родительского долга, семейных уз, "мы же столько лет знакомы". Но если молчать, предаёшь себя. Давайте честно. Балласт – это не про "человек мне неудобен". Это про "человек...
Читать дальше →
-1 42 0

100 дней с собой: День 42. Чужими словами о себе. Строчка, которая описывает меня сейчас

День 42/100: Какая цитата, строка стихотворения, песни или книги лучше всего передаёт ваш текущий период? Бывает такое. Читаешь или слушаешь, и прям мурашки по спине. Потому что кто-то, кого ты никогда не встречал, сформулировал то, что у тебя внутри, лучше тебя самого. И ты думаешь: да, это оно. У меня есть такая строка песни "Терновый венец эволюции" Андрея Пирокинезиса: "Основное правило упущено – Дорога разрушается под ногами идущего" Думаю, сейчас это про меня. Я куда-то иду....
Читать дальше →
-3 33 0

100 дней с собой: День 41. Чужое зеркало

День 41/100: Ты обвиняешь других в своих неудачах, чтобы не смотреть в зеркало? Короткий ответ – да. Развёрнутый ответ – да, и это одна из моих самых стыдных, самых автоматических, самых живучих привычек. Я научился этому не вчера и не год назад. Это мастерство оттачивалось годами. Им управлять сложнее всего, потому что оно маскируется под логику. Под "объективный анализ ситуации". Под "я просто констатирую факты". Но если быть честным с собой до конца, то это защита. Кого я...
Читать дальше →
-3 39 0

100 дней с собой: День 40. Когда страшно не только упасть, но и взлететь

День 40/100: Боишься ли ты успеха также, как и провала? Страх провала понятный. Мы все его знаем. Провал – это стыдно. Это "а что скажут". Это потерянные деньги, время, надежды. Это чувство "я неудачник". Мы боимся провала инстинктивно. Он нас парализует, заставляет откладывать, придумывать отговорки, не начинать. Но есть другой страх. Тихий. О котором редко говорят. Страх успеха. Звучит как бред, правда? Кто будет бояться того, что получится? Но если посмотреть с другой стороны, успех ...
Читать дальше →
0 50 0

100 дней с собой: День 39. Доброта напоказ

День 39/100: Ты притворяешься добрым, чтобы тебя любили, или твоя доброта искренняя? Вопрос, который лучше не задавать в компании, потому что все вокруг вдруг замолкают, потому что никто не хочет признаваться. Но я все-таки для этого и начал эту рубрику, чтобы отвечать на неудобные вопросы. Доброта ради любви – это стратегия выживания. С детства нас учат: будь хорошим, и тебя будут любить. Уступи игрушку, и мама похвалит. Помоги соседке, и она скажет, какой ты чудесный ребенок. Не злись,...
Читать дальше →
-3 55 2

Русские классики были алкоголиками и наркоманами. Почему мы ставим их в пример детям?

Мы говорим детям: "Читай классику, бери пример с героев, учись у великих писателей", а потом эти дети открывают биографии и, мягко говоря, удивляются. Достоевский – патологический игрок, постоянно жил на грани нищеты и долговой ямы. Писал ночами, закладывал всё, что можно, впопыхах пересылал рукописи, чтобы не сорвать сроки и не потерять права на собственные книги. Где тут образец для подражания? Толстой – под конец жизни сбежал из дома, потому что не выдержал собственной семьи....
Читать дальше →
-25 151 65

100 дней с собой: День 38. Свои интересы выше чужой боли

День 38/100: Ставили ли вы когда-нибудь свои интересы выше чужой боли? Вопрос, на который хочется ответить "нет, я хороший человек, я так не делаю", но если копнуть глубже, наверное, каждый из нас хотя бы раз переступал через чьи-то чувства ради себя. И это страшно признавать, потому что мы хотим быть хорошими. Хотим думать о себе как о чутких, заботливых, неспособных причинить боль. Но жизнь – сложная штука. Иногда выбор встаёт жёстко: либо ты, либо другой. Либо твоя карьера, либо его...
Читать дальше →
0 46 0

100 дней с собой: День 37. Простить или отомстить

День 37/100: Что я выбираю, когда больно. Вопрос, который делит людей на два лагеря. Одни говорят: "Прощаю и отпускаю, не хочу носить в себе тяжесть". Другие: "Отомщу. Не сразу, но обязательно. Чтобы знал, как больно мне было". И оба подхода имеют право на существование. Потому что боль разная. Давайте честно. Выбор "простить и отпустить" – это не про слабость, как иногда думают. Это про огромную внутреннюю силу. Про умение сказать: "Ты меня ранил, но я не позволю этой ране управлять...
Читать дальше →
0 49 0

100 дней с собой: День 36. Эволюция смыслов

Сегодня поговорим про то, как менялся наш внутренний компас. Часто то, что казалось важным в шестнадцать, позже рассыпается в прах, и это нормально. День 36/100: Как эволюционировали ваши ценности с подросткового возраста? Давайте честно. В шестнадцать мы все были немного дураками. Не в плохом смысле. Просто у нас не было опыта. Мы хватались за то, что казалось блестящим: популярность, крутая одежда, признание сверстников, первые отношения "навечно", желание быть "не как все" или,...
Читать дальше →
-3 48 0

100 дней с собой: День 35. Страхи, которые остались в детстве

День 35/100: Какие детские страхи вы с возрастом преодолели и как? Помните в детстве мир был полон ужасов: темнота в комнате, монстр под кроватью, высота или глубина. Мы боялись до дрожи в коленках а потом мы выросли и страхи исчезли? Не совсем. Они изменились. Теперь мы боимся ипотеки, увольнения, измены, старости и т.д.. Но с теми детскими страхами мы научились жить, а многие победили. Например: Страх темноты. Кто-то научился засыпать с ночником, потом без него. Кто-то понял, что в...
Читать дальше →
-3 49 0

100 дней с собой: День 34. Между "надо" и "хочу"

День 34/100: Нужно ли следовать морали или жить как хочешь? Вопрос, который мучает человечество с тех пор, как мы научились думать. С одной стороны, "живи как хочешь, ты свободен, никому ничего не должен". С другой – "есть правила, традиции, заповеди, общественный договор, нарушать нельзя". Где правда? Я не могу точно ответить, что правильно, но могу привести аргументы, а вы уже сами решайте: За "жить как хочешь": – Твоя жизнь на то и твоя, что никто не проживёт её за тебя. – ...
Читать дальше →
-3 48 0
Наверх Вниз