Дэниел Мерриам – Жужжащие пчелы
Представьте свои страхи и тревоги в виде насекомых. Это может быть саранча, пауки, клопы, тараканы и любые другие насекомые, с которыми вы ассоциируете себя и свои проблемы. Поместите насекомых в одну банку и наблюдайте, как они пожирают друг друга. Вскоре вы увидите, как их количество уменьшается, и почувствуете, насколько становится легче дышать. Когда насекомые полностью сожрут друг друга, и вы не сможете больше их представить - заполните банку светлячками. Светлячки создадут свет,...
Читать дальше →
94
1

