Посты · 27
Нажмите Enter для поиска.

"Ледяная гора" или теплое море?

Иван Константинович Айвазовский – Ледяные горы в Антарктиде (1870) Ты — Капитан парусника, и вокруг тебя бескрайнее, ледяное море. Воздух кристально чист и обжигающе холоден. С каждым твоим выдохом изо рта вырывается пар… Перед тобой возвышается гигантская, величественная Ледяная Гора. Она похожа на неприступный, безмолвный замок. Почувствуй то, что исходит от нее. Что в твоем теле сейчас отзывается на этот холод? Этот айсберг — не просто лед, это те части твоей жизни, твои ситуации,...
Читать дальше →
+28 84 2

Я - Космический кот?

Представь, что Кот беспечно и легко летает в космосе, ведь это его привычная среда обитания. Он играет с планетами, как будто это клубки ниток, которые он легко разматывает и переплетает по-новому. Солнечная система, которую мы знаем, кажется невероятно красочной и живой, когда космический кот играет с ней. Какой характер у кота? Может быть, это зависит от его настроения и ситуации? Иногда космический кот может быть игривым, иногда тихим и мурлыкающим, а иногда злым и агрессивным, несущим...
Читать дальше →
+34 101 7

Дэниел Мерриам – Жужжащие пчелы

Представьте свои страхи и тревоги в виде насекомых. Это может быть саранча, пауки, клопы, тараканы и любые другие насекомые, с которыми вы ассоциируете себя и свои проблемы. Поместите насекомых в одну банку и наблюдайте, как они пожирают друг друга. Вскоре вы увидите, как их количество уменьшается, и почувствуете, насколько становится легче дышать. Когда насекомые полностью сожрут друг друга, и вы не сможете больше их представить - заполните банку светлячками. Светлячки создадут свет,...
Читать дальше →
+30 115 1

Женская "Заброшка"

Художник Childe Hassam - Дождливый вечер Представь, что ты гуляешь ночью по незнакомому городу. Под дождём. И свет фонарей отражается в мокром асфальте... Ты это видишь, потому что смотришь вниз, под ноги. А где-то вдалеке мерцают редкие огни. Какой город ты видишь? Какие дома? Предположи, какие люди в них живут? Что происходит с тобой в этом городе, как ты здесь оказалась? Тебе тепло? Есть ли у тебя зонт, чтобы укрываться от дождя? Что ты чувствуешь, что ощущаешь, находясь здесь? Ты...
Читать дальше →
+23 103 4

"Дом" или где ты живешь?

Васендин Ю.Д. Серебряный кедр. Представь, что ты оказался..... в незнакомом девственно-дремучем лесу. Ты заблудился и пытаешься выбраться. Что ты испытываешь, когда понимаешь, что сбился с пути? Ты смотришь по сторонам в надежде увидеть просвет между деревьями, ты вглядываешься в тропы, пытаясь найти ту единственную, протоптанную другими людьми, которая выведет из леса, станет спасением. И вот наконец-то она... Ты идешь по этой тропе быстро, не оглядываясь, охваченный надеждой. И вот...
Читать дальше →
+20 88 2

Васильев Артур Дмитриевич. Паутина.

Кармические узлы. Для начала нужно найти тихое место, где вы сможете сосредоточиться на процессе визуализации. Закройте глаза и представьте, что перед вами стена. Как выглядит эта стена? Из чего сложена и насколько высока? Можете ли вы её обойти? По мере погружения в визуализацию, вы увидите на стене паутину и пауков. Пауки - это кармические узлы, которые негативно влияют на вашу жизнь. Сколько пауков вы видите? Какого они размера, цвета? Что вы чувствуете, видя пауков на стене? Как...
Читать дальше →
+26 87 0

Мысли в клетке...

Якоб Марис – Девочка, кормящая птичку в клетке Представь прямоугольную клетку с двумя дверцами на противоположных сторонах. Это клетка с твоими мыслями. Рассмотри её получше - какого она размера, из какого материала сделана? Можешь взять её в руки, приподнять. Сколько она весит? Что ты ощущаешь, когда держишь клетку? Поставь её перед собой и наблюдай, как твои мысли и образы попадают в клетку через одну дверцу и затем выходят через другую. Наблюдай, как мысли залетают, остаются в клетке на...
Читать дальше →
+23 114 0

Исцеляем Эдварда Мунка

я Выберите одну из трех картин Эдварда Мунка, которая покажется вам наиболее "привлекательной" для "творческой" работы. В каждой из них присутствует тема взаимоотношений мужчины и женщины... Представьте, что вы входите в картину и становитесь женским образом... Что вы чувствуете? Какая музыка звучит в вашем сердце? Как вы ощущаете свое тело? О чём думает эта женщина? Что говорит и как звучит её голос? А теперь вы становитесь мужским… Войдите в мужской образ и посмотрите на...
Читать дальше →
+47 129 23

Как бороться с насекомыми в банке

Представьте свои страхи и тревоги в виде насекомых. Это могут быть саранча, пауки, клопы, тараканы и любые другие насекомые, с которыми вы ассоциируете себя и свои проблемы. Поместите насекомых в одну банку и наблюдайте, как они пожирают друг друга. Вскоре вы увидите, как их количество уменьшается, и почувствуете, насколько легче становится дышать. Когда насекомые полностью сожрут друг друга, и вы не сможете больше их представить - заполните банку светлячками. Светлячки дадут свет, радость...
Читать дальше →
+30 108 6

Оживление леса...

Карл Иоганович Розен (1864-1934) Войди в эту картину и почувствуй ее изнутри. Пройдись между деревьями, дотронься до стволов, сухих ветвей. Прислушайся к своим внутренним ощущениям и чувствам... Подойди к реке и дотронься до воды. Посмотри на свое отражение. Какое оно? Что ты видишь и что чувствуешь, видя себя в реке? Посмотри по сторонам - там, где ты находишься, есть ещё живые существа? Кем и чем наполнен этот лес? Начни преображение картины... Измени цвет неба, реки, добавь зелёного и...
Читать дальше →
+29 123 17

Готическое окно с подзорной трубой, 1860. Карл Густав Карус.

Войдите в комнату, которая изображена на картине. Оглянитесь по сторонам, что вы видите? Не ограничивайте свою фантазию, возможно, она подкинет вам неожиданные вещи или сюжеты. Кто живёт в этой комнате? И где сейчас этот человек? Если он рядом с вами - заведите беседу. Вы можете задать ему вопросы о его жизни или поговорить о своей. Подойдите к окну и посмотрите в подзорную трубу... Что вы наблюдаете? Вы можете воспользоваться ею, чтобы смотреть не только на звёздное ночное небо. ...
Читать дальше →
+24 101 4

Душа Гёте.

Прочтите стихи Гёте несколько раз... Закройте глаза и представьте, что вы композитор, и вам необходимо написать музыку для мелодекламации... Мелодеклама́ция — это художественное чтение стихов или прозы с использованием музыки. Постарайтесь услышать музыку, которая бы наиболее полно раскрыла глубину стихотворения. Что это за музыка? К какому музыкальному жанру относится? Звучание каких музыкальных инструментов вы слышите? Какая тональность, какой темп и ритм рисует фантазия? Музыка, которую...
Читать дальше →
+28 117 0

Не лайкнули ни разу...

Художники Фердинанд Ходлер и Джордж Клаузен (фрагмент) - в новом прочтении) Не лайкнули - не имеет значения 🤗🤗🤗 «Если тебе не хватает уверенности, чтобы ставить одно слово за другим, и ты чувствуешь, что застрял там, откуда тебе никогда не выбраться, если ты уверен, что у тебя ничего не получится и ты для этого не создан, — если ты писатель, ты продолжишь писать и никогда не сможешь остановиться, но ты никогда с этим не свыкнешься и каждый раз, заканчивая рассказ или книгу, будешь...
Читать дальше →
+56 145 0
Наверх Вниз