wickedAndrey

Пенсионер Вооруженных Сил.

90

1 394

305

6 690

Заходил

Форма произведений

Произведения по

Обложка произведения "Классика" - простой комплекс для "домашних тренировок"

"Классика" - простой комплекс для "домашних тренировок"

Рассказ / Разное

3 452 зн., 0,09 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 208 0 0

Комплекс упражнений с гантелями по принципу "фул-боди"

Обложка произведения "Троечка" для пресса

"Троечка" для пресса

Рассказ / Разное

2 296 зн., 0,06 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 236 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения "Пирамида" и "памп-сет" - азбука бодибилдинга

"Пирамида" и "памп-сет" - азбука бодибилдинга

Рассказ / Разное

2 384 зн., 0,06 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

682 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Интенсификация тренировок - система ПСА

Интенсификация тренировок - система ПСА

Рассказ / Разное

3 052 зн., 0,08 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

985 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Евгений Сандов - "Крестный отец" бодибилдинга

Евгений Сандов - "Крестный отец" бодибилдинга

Рассказ / Разное

4 764 зн., 0,12 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

608 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Тренировки с гантелями - комплекс для начинающих

Тренировки с гантелями - комплекс для начинающих

Рассказ / Разное

4 102 зн., 0,10 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 052 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Кудо спортивные поединки по жестким правилам

Кудо спортивные поединки по жестким правилам

Рассказ / Разное

3 459 зн., 0,09 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 177 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Ашихара-каратэ - школа реального поединка

Ашихара-каратэ - школа реального поединка

Рассказ / Разное

4 649 зн., 0,12 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 545 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Основы каратэ

Основы каратэ

Роман / Разное

135 557 зн., 3,39 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

31K 0 0

История создания и развития боевого искусства. Детальное описание техники каратэ: стоек, ударов руками, ногами и блоков. Броски, болевые и удушающие приемы. Шесть первых форм ката. Физическая подготовка бойца.

Обложка произведения "Золотой орел" Платц - тренировка ног легенды бодибилдинга

"Золотой орел" Платц - тренировка ног легенды бодибилдинга

Рассказ / Разное

2 087 зн., 0,05 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

5 274 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения "Фулл боди" - тренировки для всех групп мышц

"Фулл боди" - тренировки для всех групп мышц

Рассказ / Разное

3 256 зн., 0,08 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 875 0 0

Аннотация отсутствует.

Обложка произведения Сават - стиль "Старого башмака"

Сават - стиль "Старого башмака"

Рассказ / Разное

3 662 зн., 0,09 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 610 0 0

Зарождение и развитие "французского бокса".

Обложка произведения Сёриндзи Кэмпо - философия добра в боевых искусствах

Сёриндзи Кэмпо - философия добра в боевых искусствах

Рассказ / Разное

4 483 зн., 0,11 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 770 0 0

История создания, философия и особенности боевого искусства.

Обложка произведения Айкибудо - европейская версия японского боевого искусства

Айкибудо - европейская версия японского боевого искусства

Рассказ / Разное

2 928 зн., 0,07 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 636 0 0

Базовые основы и описание техники единоборства.

Обложка произведения Айкидо - философия добра в единоборствах

Айкидо - философия добра в единоборствах

Рассказ / Разное

3 116 зн., 0,08 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 485 0 0

История создания и краткий обзор техники боевого искусства.

Обложка произведения Академия самураев - Тэнсин Сёден Катори Синто-рю

Академия самураев - Тэнсин Сёден Катори Синто-рю

Рассказ / Разное

3 246 зн., 0,08 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

2 132 0 0

История создания и изучаемые дисциплины.

Обложка произведения Тренировочная программа "Кубинского мифа"

Тренировочная программа "Кубинского мифа"

Рассказ / Разное

3 422 зн., 0,09 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

2 461 0 0

Вариант программы раздельной тренировки легенды бодибилдинга Серджио Олива.

Обложка произведения Тхэквондо - научный подход в традиции единоборств

Тхэквондо - научный подход в традиции единоборств

Рассказ / Разное

8 742 зн., 0,22 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

1 714 0 0

История, основные организации, обзор технических приемов.

Обложка произведения Дзюдо - "Мягкий путь" самообороны доктора Кано

Дзюдо - "Мягкий путь" самообороны доктора Кано

Сборник рассказов / Разное

11 219 зн., 0,28 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

3 113 0 0

История создания, особенности техники. Практическое применение.

Обложка произведения Атлетическая гимнастика - практика строительства тела

Атлетическая гимнастика - практика строительства тела

Сборник рассказов / Разное

147 140 зн., 3,68 а.л.

Свободный доступ

весь текст

Впервые опубликовано:

6 740 0 0

История атлетической гимнастики, описание упражнений и программ тренировок. Тренировки актеров - "звезд" боевиков.

Наверх Вниз