wickedAndrey

Пенсионер Вооруженных Сил.
220
1 134
800
5 825

Заходил

Форма произведений
    Произведения по
    умолчанию
    Обложка произведения Боевые искусства и спортивные единоборства
    Боевые искусства и спортивные единоборства
    Повесть / Разное
    165 646 зн., 4,14 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    382 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Цигун - простые упражнения "внешней практики"
    Цигун - простые упражнения "внешней практики"
    Рассказ / Разное
    12 744 зн., 0,32 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    441 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Единоборства - специальные упражнения со штангой
    Единоборства - специальные упражнения со штангой
    Рассказ / Разное
    2 340 зн., 0,06 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    975 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Гантели для развития силы удара
    Гантели для развития силы удара
    Рассказ / Разное
    1 987 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 505 0 0
    О специальной физической подготовке бойца читайте в книге "Основы каратэ" https://payhip.com/b/36VK7
    Обложка произведения Подготовка к соревнованиям - упражнения для пресса
    Подготовка к соревнованиям - упражнения для пресса
    Рассказ / Разное
    2 098 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    918 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Подготовка к соревнованиям - плечи и руки
    Подготовка к соревнованиям - плечи и руки
    Рассказ / Разное
    2 576 зн., 0,06 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    961 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Соревновательная подготовка - тренировка ног
    Соревновательная подготовка - тренировка ног
    Рассказ / Разное
    1 645 зн., 0,04 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    916 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Курс соревновательной подготовки - грудь и спина
    Курс соревновательной подготовки - грудь и спина
    Рассказ / Разное
    1 952 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    894 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения "Калифорнийский жим" штанги - работа над трицепсом
    "Калифорнийский жим" штанги - работа над трицепсом
    Рассказ / Разное
    749 зн., 0,02 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 101 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Тренировки с гантелями - упражнения для ног
    Тренировки с гантелями - упражнения для ног
    Рассказ / Разное
    1 396 зн., 0,03 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    999 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Вин Дизель - тренировочная программа от Риддика
    Вин Дизель - тренировочная программа от Риддика
    Рассказ / Разное
    1 816 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 371 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Ката - комплексы формальных упражнений в каратэ
    Ката - комплексы формальных упражнений в каратэ
    Рассказ / Разное
    4 494 зн., 0,11 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 102 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Тренировки с гантелями или "домашний бодибилдинг"
    Тренировки с гантелями или "домашний бодибилдинг"
    Роман / Разное
    91 931 зн., 2,30 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    3 759 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Джейсон Стейтхэм - тренировка "звезды кино-боевиков
    Джейсон Стейтхэм - тренировка "звезды кино-боевиков
    Рассказ / Разное
    3 570 зн., 0,09 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 010 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Сильвестр Сталлоне - тренируйся как чемпион
    Сильвестр Сталлоне - тренируйся как чемпион
    Рассказ / Разное
    3 409 зн., 0,09 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 183 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Упражнения для широчайших мышц со свободными весами и собственным телом
    Упражнения для широчайших мышц со свободными весами и собственным телом
    Рассказ / Разное
    2 910 зн., 0,07 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 086 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Жан-Клод Ван Дамм -четырехдневный сплит "Брюссельских мускулов"
    Жан-Клод Ван Дамм -четырехдневный сплит "Брюссельских мускулов"
    Рассказ / Разное
    3 979 зн., 0,10 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 221 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Силовые трюки - упражнения с гирями и штангой
    Силовые трюки - упражнения с гирями и штангой
    Рассказ / Разное
    5 439 зн., 0,14 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    2 621 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Азбука атлетизма - "жим Свенда"
    Азбука атлетизма - "жим Свенда"
    Рассказ / Разное
    1 525 зн., 0,04 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 397 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Баланс и координация - контроль над положением тела
    Баланс и координация - контроль над положением тела
    Рассказ / Разное
    3 058 зн., 0,08 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 512 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Подъем на бицепс и сгибания рук - азбука атлетизма
    Подъем на бицепс и сгибания рук - азбука атлетизма
    Рассказ / Разное
    2 035 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 357 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Дольф Лундгрен - особенности тренировок
    Дольф Лундгрен - особенности тренировок
    Рассказ / Разное
    1 648 зн., 0,04 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 581 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Тренировочные объемы в профессиональном бодибилдинге
    Тренировочные объемы в профессиональном бодибилдинге
    Рассказ / Разное
    3 756 зн., 0,09 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    910 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Развитие плеч - эффективная "четверка"
    Развитие плеч - эффективная "четверка"
    Рассказ / Разное
    2 902 зн., 0,07 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 036 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения "Фулл-боди" и "сплит-система" - выбор тренировочных программ
    "Фулл-боди" и "сплит-система" - выбор тренировочных программ
    Рассказ / Разное
    2 690 зн., 0,07 а.л.
    Свободный доступ
    в процессе
    1 075 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Тренировки "по Вейдеру" - развитие силы и мышечных объемов
    Тренировки "по Вейдеру" - развитие силы и мышечных объемов
    Рассказ / Разное
    2 047 зн., 0,05 а.л.
    Свободный доступ
    в процессе
    1 019 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Франко Коломбо - спортивная карьера и программа тренировок
    Франко Коломбо - спортивная карьера и программа тренировок
    Рассказ / Разное
    3 822 зн., 0,10 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 583 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Ударная сила
    Ударная сила
    Рассказ / Разное
    3 571 зн., 0,09 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 100 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Упражнения с гантелями для мышц груди
    Упражнения с гантелями для мышц груди
    Рассказ / Разное
    2 359 зн., 0,06 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 042 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Обложка произведения Атлетизм для восточных единоборств (тренировки по Вейдеру)
    Атлетизм для восточных единоборств (тренировки по Вейдеру)
    Рассказ / Разное
    1 430 зн., 0,04 а.л.
    Свободный доступ
    весь текст
    1 265 0 0
    Аннотация отсутствует.
    Наверх Вниз