Пенсионер Вооруженных Сил.
220
1 134
800
5 825
Заходил 2 месяца назад
Форма произведений
2 087 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
17 ноября 2021
Аннотация отсутствует.
749 зн., 0,02 а.л.
Свободный доступ
весь текст
20 июня 2023
Аннотация отсутствует.
3 452 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
29 октября 2022
Комплекс упражнений с гантелями по принципу "фул-боди"
2 384 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
22 октября 2022
Аннотация отсутствует.
2 296 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
26 октября 2022
Аннотация отсутствует.
3 256 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
17 ноября 2021
Аннотация отсутствует.
2 690 зн., 0,07 а.л.
Свободный доступ
в процессе
10 декабря 2022
Аннотация отсутствует.
1 525 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
21 января 2023
Аннотация отсутствует.
2 928 зн., 0,07 а.л.
Свободный доступ
весь текст
21 августа 2021
Базовые основы и описание техники единоборства.
3 116 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
21 ноября 2021
История создания и краткий обзор техники боевого искусства.
3 246 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
3 августа 2021
История создания и изучаемые дисциплины.
1 430 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
5 ноября 2022
Аннотация отсутствует.
147 140 зн., 3,68 а.л.
Свободный доступ
весь текст
18 июля 2021
История атлетической гимнастики, описание упражнений и программ тренировок. Тренировки актеров - "звезд" боевиков.
4 649 зн., 0,12 а.л.
Свободный доступ
весь текст
9 сентября 2022
Аннотация отсутствует.
3 058 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
14 января 2023
Аннотация отсутствует.
165 646 зн., 4,14 а.л.
Свободный доступ
весь текст
18 ноября 2023
Аннотация отсутствует.
1 816 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
13 апреля 2023
Аннотация отсутствует.
1 987 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
18 ноября 2023
О специальной физической подготовке бойца читайте в книге "Основы каратэ" https://payhip.com/b/36VK7
3 570 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
9 марта 2023
Аннотация отсутствует.
11 219 зн., 0,28 а.л.
Свободный доступ
весь текст
22 июля 2021
История создания, особенности техники. Практическое применение.
1 648 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
31 декабря 2022
Аннотация отсутствует.
4 764 зн., 0,12 а.л.
Свободный доступ
весь текст
13 октября 2022
Аннотация отсутствует.
2 340 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
22 января 2024
Аннотация отсутствует.
3 979 зн., 0,10 а.л.
Свободный доступ
весь текст
9 февраля 2023
Аннотация отсутствует.
3 052 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
18 октября 2022
Аннотация отсутствует.
4 494 зн., 0,11 а.л.
Свободный доступ
весь текст
6 апреля 2023
Аннотация отсутствует.
3 459 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
29 сентября 2022
Аннотация отсутствует.
1 952 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
10 августа 2023
Аннотация отсутствует.
135 557 зн., 3,39 а.л.
Свободный доступ
весь текст
22 апреля 2022
История создания и развития боевого искусства. Детальное описание техники каратэ: стоек, ударов руками, ногами и блоков. Броски, болевые и удушающие приемы. Шесть первых форм ката. Физическая подготовка бойца.
2 576 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
12 августа 2023
Аннотация отсутствует.