«Путешествие через страхи» — это мягкая, но глубокая медитация для тех, кто сталкивается с тревогой, внутренними блоками или ощущением неуверенности перед будущим. Практика помогает мягко соприкоснуться со своими страхами, осознать их источник и, шаг за шагом, преобразовать тревогу в ресурс.
Вы пройдёте путь: от внутреннего успокоения — к встрече со страхами, затем — к их преодолению и выходу в новое пространство уверенности и силы. Эта медитация подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже работает с собой. Она раскрывает внутренние опоры и помогает найти путь в сложных жизненных периодах.
Что вы получите:
- Чувство опоры и безопасности.
- Осознание скрытых страхов и паттернов избегания.
- Внутреннюю силу идти вперёд даже в неопределённости.
