Примечания автора:
Я не писатель. Это моя первая книга) Поэтому прошу оценить книгу по достоинству и оставить честный отзыв, чтобы я мог исправить недочеты и не допустил их впредь, так как в планах писать и другие произведения по фитнес тематике. Понравились ли вам краткость и лёгкость чтения книги? Или лучше писать много, добавляя занудные научные терминологии на сотни страниц, после прочтения которых уже тяжело вспомнить, о чем было написано в начале книги?))