Вы пишете сидя? К вечеру ноет спина, глаза режет от монитора, а текст упирается в одну и ту же сцену?
Эта книга — о том, как вернуть в жизнь движение, а в текст — энергию, не меняя профессию и не записываясь в спортзал.
«Ходьба для писателей» — практическое руководство для авторов, блогеров и всех, кто много времени проводит за клавиатурой. Шаг за шагом вы узнаете:
почему мозг лучше думает в движении, а лучшие идеи приходят в пути;
как превратить обычную прогулку в рабочий инструмент — для поиска сюжетов, диалогов и решений сюжетных тупиков;
как с помощью ходьбы снижать тревогу, бороться с выгоранием и усталостью от текста;
как встроить полезные километры в загруженный день, не жертвуя ни работой, ни семьёй, ни писательством.
Без пафоса и сложной терминологии, с самоиронией и личным опытом автор показывает, что тысячи шагов и тысячи слов могут идти рядом.
Если вы хотите дописывать книги, а не только сидеть над ними — просто выйдите на прогулку вместе с этой книгой.
Примечания автора:
Я не тренер и не врач, а такой же сидячий человек, как и вы: работа за компьютером, тексты по ночам и уставшая спина, поэтому эта книга выросла из моего личного эксперимента с ходьбой, который превратился в простую систему маленьких шагов, помогающих думать яснее, дописывать рукописи и меньше выгорать. Всё описанное здесь основано на опыте и открытых исследованиях и не является медицинским руководством, так что при проблемах со здоровьем обязательно посоветуйтесь с врачом, а если после чтения вы сделаете пару лишних кругов вокруг дома и пару лишних страниц в тексте — значит, мы идём в верном направлении.
Петр.Blanc
