Книги #программы тренировок

Найдено 23 книги

Сортировать
по популярности
за
сегодня
Обложка произведения "Золотой орел" Платц - тренировка ног легенды бодибилдинга
"Золотой орел" Платц - тренировка ног легенды бодибилдинга
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 087 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
4 480 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Азбука атлетизма - "жим Свенда"
Азбука атлетизма - "жим Свенда"
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 525 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 574 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Тренировки с гантелями или "домашний бодибилдинг"
Тренировки с гантелями или "домашний бодибилдинг"
wickedAndrey
Роман / Разное
91 931 зн., 2,30 а.л.
Свободный доступ
весь текст
4 758 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Упражнения для широчайших мышц со свободными весами и собственным телом
Упражнения для широчайших мышц со свободными весами и собственным телом
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 910 зн., 0,07 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 247 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Сильвестр Сталлоне - тренируйся как чемпион
Сильвестр Сталлоне - тренируйся как чемпион
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 409 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 413 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Джейсон Стейтхэм - тренировка "звезды кино-боевиков
Джейсон Стейтхэм - тренировка "звезды кино-боевиков
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 570 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 186 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Вин Дизель - тренировочная программа от Риддика
Вин Дизель - тренировочная программа от Риддика
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 816 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 601 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Атлетическая гимнастика - практика строительства тела
Атлетическая гимнастика - практика строительства тела
wickedAndrey
Сборник рассказов / Разное
147 140 зн., 3,68 а.л.
Свободный доступ
весь текст
6 341 0 0
История атлетической гимнастики, описание упражнений и программ тренировок. Тренировки актеров - "звезд" боевиков.
Обложка произведения Тренировочная программа "Кубинского мифа"
Тренировочная программа "Кубинского мифа"
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 422 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
2 491 0 0
Вариант программы раздельной тренировки легенды бодибилдинга Серджио Олива.
Обложка произведения "Фулл боди" - тренировки для всех групп мышц
"Фулл боди" - тренировки для всех групп мышц
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 256 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 908 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Курс соревновательной подготовки - грудь и спина
Курс соревновательной подготовки - грудь и спина
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 952 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 058 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Соревновательная подготовка - тренировка ног
Соревновательная подготовка - тренировка ног
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 645 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 087 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Подготовка к соревнованиям - плечи и руки
Подготовка к соревнованиям - плечи и руки
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 576 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 157 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Интенсификация тренировок - система ПСА
Интенсификация тренировок - система ПСА
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 052 зн., 0,08 а.л.
Свободный доступ
весь текст
931 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения "Троечка" для пресса
"Троечка" для пресса
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 296 зн., 0,06 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 242 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения "Классика" - простой комплекс для "домашних тренировок"
"Классика" - простой комплекс для "домашних тренировок"
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 452 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 195 0 0
Комплекс упражнений с гантелями по принципу "фул-боди"
Обложка произведения "Фулл-боди" и "сплит-система" - выбор тренировочных программ
"Фулл-боди" и "сплит-система" - выбор тренировочных программ
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 690 зн., 0,07 а.л.
Свободный доступ
в процессе
1 248 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Дольф Лундгрен - особенности тренировок
Дольф Лундгрен - особенности тренировок
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 648 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 881 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Франко Коломбо - спортивная карьера и программа тренировок
Франко Коломбо - спортивная карьера и программа тренировок
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 822 зн., 0,10 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 965 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Тренировочные объемы в профессиональном бодибилдинге
Тренировочные объемы в профессиональном бодибилдинге
wickedAndrey
Рассказ / Разное
3 756 зн., 0,09 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 068 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Тренировки "по Вейдеру" - развитие силы и мышечных объемов
Тренировки "по Вейдеру" - развитие силы и мышечных объемов
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 047 зн., 0,05 а.л.
Свободный доступ
в процессе
1 195 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Атлетизм для восточных единоборств (тренировки по Вейдеру)
Атлетизм для восточных единоборств (тренировки по Вейдеру)
wickedAndrey
Рассказ / Разное
1 430 зн., 0,04 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 555 0 0
Аннотация отсутствует.
Обложка произведения Развитие плеч - эффективная "четверка"
Развитие плеч - эффективная "четверка"
wickedAndrey
Рассказ / Разное
2 902 зн., 0,07 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 206 0 0
Аннотация отсутствует.
Мы используем cookie и рекомендательные технологии.
Обработка данных пользователей осуществляется в соответствии с Политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Подробнее о Рекомендательных технологиях
Наверх Вниз