Ada King

Пусть моя деятельность поможет всем живым существам избавиться от страданий и стать более счастливыми

23 005

255 264

5 141

218 678

Заходил(-a)

Тема постов

Тэги

Посты · 202

Посоветуйте ужастик

Заметки на полях

Я этот жанр не люблю, мне для обратной медитации (перевернутой) — это когда человек работает со своими страхами (смотреть ужастик и внимательно наблюдать ощущения, чувства, мысли и состояния ума, как на випассане). Вообще-то я давно хотела попробовать поработать со страхами, но все как-то руки не доходили (ладно, просто не хотелось), а тут вот решилась наконец (надо же когда-то начинать, в конце концов). Ну так вот, фильм, главное, чтобы вызывал как можно больше страха, но не отвращения (без...

Читать дальше →

+69 835 110

Поседлать или оседлать?

Заметки на полях

Лаврецкий объявил, что проводит гостей до полдороги, и велел оседлать себе лошадь. (с) «Дворянское гнездо» Тургенев Помнится мне, еще когда мой гнедой в частной конюшне стоял, ежели кто сообщал, что идет коня седлать да взнуздывал, то всегда использовал слово «поседлать», а не «оседлать». Ибо оседлать значит запрыгнуть верхом, а это можно сделать и без седла, как то «оседлать ветер». По логике оно, конечно, так, но кого вообще интересует логика? Почитывая сказания разные, да в словари...

Читать дальше →

+64 1 385 74

С днем Победы!

Флешмобы и праздники

С днем победы в Великой Отечественной Войне, которая началась 22 июня 1941 года нападением нацистской Германии на СССР и закончилась 9 мая 1945 года взятием Берлина (если точнее, то в ночь с 8 на 9 мая была подписана капитуляция). Некоторые путают ВОВ со Второй Мировой, поэтому позвольте продолжить маленький ликбез: Вторая Мировая началась 1 сентября 1939 года нападением Германии на Польщу и закончилась 2 сентября 1945 года капитуляцией Японии, в ней участвовало 62 страны из 74...

Читать дальше →

+237 491 отключены

Приложение для писателей Fabula

Заметки на полях

Давно искала приложение для проработки сюжетов, много всего перепробовала и что-то подсказывает мне, что я такая не одна, поэтому дабы сократить вам путь к искомому делюсь найденным: приложение под андроид Fabula. Ура, товарищи! Наконец найдено то, что действительно помогает в проработке произведений! Fabula особенно подойдет тем, кто работает по методу снежинки. У произведений там есть такие разделы как: шаги, синопсисы, персонажи, сцены и заметки, а у персонажей: внешность, личность,...

Читать дальше →

+117 2 451 80

Хроники упоротой саньясы

Личное

Меня просили рассказать о том как я принимала монашество, так что, пожалуй, не буду разочаровывать просившего, изолью свою больную, искалеченную душу, зарежу правду-матку, испишусь вдрызги… (осторожно, тут сквернословие и мрак). Идеями целибата и сублимации сексуальной энергии увлеклась где-то в 2000 году, плюс-минус (точно помню, что медитацию начала практиковать в мае 1999 года, когда мне было 13, а вот когда именно начала делать практики на сублимацию сексуальной энергии — точно не помню,...

Читать дальше →

+94 392 29

Конспектик по буддизму

Статьи

Идея написать этот конспектик возникла из сожаления о том, что я пришла к изучению и практике буддизма очень поздно, а также из желания закучкувать и структурировать некоторую накопившуюся информацию, ведь это всегда помогало глубже проникнуть в понимание изучаемого предмета. Прошу заметить, что все нижеизложенное является просто конспектом нерадивого ученика, и может содержать ошибки или неточности. В статье «Мой путь к буддизму» я уже рассказывала о том почему мне так понравилось учение...

Читать дальше →

+70 1 097 14

Город медитации Бодхгая

Статьи

Бодхгая — маленький город недалеко от Варанаси и очень важное место для всех, кого интересует буддизм или медитация. Легенды гласят, что именно здесь Будда достиг просветления, а випассана, пройденная в Бодхгае, приравнивается к десяти курсам випассаны в других местах. Бодхгая находится в Бихаре — самом бедном штате Индии, здесь много нищих, живущих в шалашах или прямо под открытым небом. Также в этом штате, как и в некоторых других, действует сухой закон, а само слово «Бихар» можно...

Читать дальше →

+70 508 10

Средство от проблем с глазами

Статьи

Дорогие друзья, писатели много работают за компьютером и у них могут возникать проблемы с глазами, поэтому я решила поделиться этим прекрасным методом, который сама использую уже много лет. Тратака на пламени свечи — это практика концентрации внимания и фиксации взгляда на пламени свечи. Из моего опыта следует, что тратака помогает от следующих проблем: Утомление глаз, резь, «замыленность» и прочие неприятные ощущения в глазах, в том числе и после работы за компьютером. Ухудшение...

Читать дальше →

+146 662 55

Кидалово и благотворительность в Индии

Статьи

Не то чтобы у меня сильно много опыта касаемо того или другого, но все же решила поделиться хоть тем, что есть. Начнем с кидалова: Задирание цен возглавляет хит-парад индийских кидалов. Если у вас белая кожа значит вам можно назвать цену в несколько раз больше реальной. Поэтому торгуемся и не покупаем ничего пока не узнаем цены на одни и те же товары в разных местах. Затариваться в магазинах и супер-маркетах с фиксированными ценами — идеальный вариант, но там не всегда есть то, что нам надо...

Читать дальше →

+118 449 14

В помощь едущему на випассану

Статьи

Если мне придется опять родиться в этот мерзкий мир, то надеюсь прочитать данный текст до того как поеду на випассану. Раз уж меня опять так угораздит, то пусть я познаю випассану в как можно более юном возрасте. Я считаю, что випассана должна быть доступна всем, как еда, чтобы каждый мог узнать о ней и пройти свой первый курс как можно раньше. Курсы випассаны проводятся в центрах и в снимаемых помещениях, отдавайте предпочтение центрам. Лучшая випассана, конечно, в Индии, но хотя бы один...

Читать дальше →

+53 1 070 10

Две випассаны в Бодхгае

Статьи

Как и обещала, отчет по прохождению двух десятидневных курсов випассаны в Бодхгае (декабрь 2021 - январь 2022). Для начала напомню, что Бодхгая считается лучшим местом для прохождения випассаны, потому что это место просветления Будды. Легенда гласит, что один курс випассаны в Бодхгае по силе воздействия равен десяти в других местах. Медитация тут и правда очень хорошая, так что это был лучший Новый Год в моей жизни. День заезда Приехала я на випассану вся простуженная: горло и уши...

Читать дальше →

+87 583 29

Эротическое молоко

Статьи

Еще Махатма Ганди писал, что полностью отказался от коровьего молока и употреблял только козье потому что коровье увеличивает вожделение. Прочитав это, я сильно удивилась, ведь я регулярно пила домашнее коровье молоко и ничего такого не замечала. Наблюдался только обратный эффект: коровье молоко — благостный продукт, помогающий в духовном развитии, и это действительно чувствовалось, особенно во время длительных ретритов, когда ничего кроме молока и не хотелось. Махатму Ганди я поняла только...

Читать дальше →

+94 1 049 122

Курево и сиськи

Статьи

Йога — это когда тебе предложили покурить, а ты отказался, продолжаешь медитировать и не испытываешь к курению влечения. Ханжество — это когда тебе предложили покурить, а ты отказался и испытываешь к этому влечение, но не наблюдаешь его (с вытекающими реакциями ума). Кармование (тупость) — когда ты куришь, тупо куришь и все. Да, это тупо. Аскеза — это когда ты зависим от табака, но не куришь и внимательно наблюдаешь реакции влечения к этому (осознанное неудовлетворение потребности)....

Читать дальше →

+188 826 106

Сравнительный анализ центров випассаны

Статьи

Рассмотрим центры випассаны в которых я побывала за свои восемь десятидневных курсов. Все центры размещены по мере возрастания обалденности, то есть самые пятизвездочные в конце. Киев . Центр здесь пока только строят, а для курсов арендуют лагерь «Дозвилля», в нем я проходила свой второй курс випассаны, после чего решила, что сюда больше ни ногой (мне нужен утренний душ). Место: ужасно. По 7 девушек в одной комнате и по два душа на один этаж. Горячая вода по расписанию — в полдень и...

Читать дальше →

+91 1 202 10

Храм Бхайрава и Иисус

Личное

Вообще-то я не люблю индийские храмы, там мало места, куча народа и странные мурти почему-то со страшно выпученными глазами, еще приснятся не дай Бог. Одним словом, совершенно не понятно, что там делать, ну разве что мелочь оставить и поспешно уйти. Но тут шли мы с гидом по очередному узкому проулку, он и говорит: "Это очень древний храм, если хочешь, то зайди". Ну, я думаю, почему бы и нет? Снимаю шлепанцы, захожу в храм, а там сидит колоритный товарищ с палочкой и машет чтобы подошла. Ну ок...

Читать дальше →

+111 465 74

Мой путь к буддизму

Статьи

Моим первым знакомством с буддизмом можно считать, пожалуй, чтение главы о практике шаматхи в какой-то книге о йоге и медитации. Не помню названия, но хорошо помню танку о девяти стадиях медитации, там еще такой забавный постепенно белеющий слоник был. :) Но если серьезно, то впервые о буддизме я узнала на лекциях по религиоведению. Там утверждали, что основная особенность учения Будды состоит в том, что желание считается причиной страданий. Я тогда еще подумала, что это бред какой-то, ведь...

Читать дальше →

+106 1 093 115

Шаматха и растворение боли

Статьи

Я тут поняла, что способность растворить иллюзию боли в огне осознавания зависит от степени однонаправленности ума, то есть от силы концентрации. Чем сильнее сконцентрироваться на боли — тем быстрее она исчезает. Значит надо развивать однонаправленность ума, то есть изучать и практиковать шаматху. Прослушала в инете несколько курсов лекций о шаматхе и написала небольшой сумбурный и не очень точный конспект, надеюсь вы извините мне то, что я решила выложить его сюда. В буддизме есть два...

Читать дальше →

+78 593 15

Мое Сукхавати

Личное

В подземелье глубоком, темном и холодном, сидел аскет в позе лотоса, и только лунные лучи, падавшие откуда-то сверху, озаряли его истощенную фигуру. Медитация подошла к концу, он открыл глаза и, увидев перед собою маленького пушистого зверька, удивленно изрек: — Ты еще что такое? — Бурундучок, — представилось существо. — Ты же не животное, зачем ты принял облик бурундучка? — Потому что знаю я вас, аскетов неадекватных, вы чуть что сразу проклинаете! Но кто же станет проклинать маленького...

Читать дальше →

+105 357 29

Чистые Земли

Заметки на полях

Просто хочу сохранить здесь информацию о таком разделе буддизма, как амидаизм, то есть практика Чистых Земель. Согласно этому учению, Чистые Земли — это миры с идеальными условиями для духовной практики и без гендерной биполярности (нет деления на мужчин и женщин, все разумные формы жизни — андрогины, то есть бесполые). Сукхавати (Девачен) — мир Красного Будды Безграничного Света (Амитабхи), самый популярный среди остальных Чистых Земель, потому что среди других миров свободных от кармы, в...

Читать дальше →

+96 908 38

Эффективный альтруизм

Заметки на полях

Дорогие друзья, некоторое время я интересовалась благотворительностью и хочу поделиться интересными материалами по данной теме. Для начала вот лучшие книги о справедливости и альтруизме, которые мне довелось прочитать: Справедливость. Как поступать правильно? Карандаш надежды Оставь свой след Ум во благо Эти книги будут интересны всем, кто желает сделать свою благотворительность наиболее эффективной, избежать мошенников и разобраться в некоторых сложных вопросах, касающихся...

Читать дальше →

+111 456 29

Наверх Вниз