Книги #тревога

Ночью на конечной остановке двадцать второго маршрута больше нечего делать, кроме как ждать. Автобус придёт в 5:35 – это факт. Всё остальное зыбко: воспоминания, люди, разговоры, даже собственные мысли.

Краткий список "приятных" обитателей Подмосковья.

С этими мирами что-то не так...

О тревоге

Работа допоздна никогда не предвещала ничего хорошего.

Есть легенда, что порой из ниоткуда появляется таинственная черная лужа, лишая разума того, кто ее коснется, и влияет она только на детей и подростков. Превращаясь в напуганного зверя, жертвы становятся опасными для близких. Есть ли способ избежать страшного проклятия?

Майку снится необычный сюрреалистичный сон, события которого коренным образом отражаются на личности и жизни сновидца.

Гарри Инфорд страдает тревожным расстройством. Он повсюду видит опасность. Но главный его страх - длительные поездки на общественном транспорте. Именно на нём главный герой держит путь домой. На протяжении всей поездки он постоянно беспокоиться из-за мелочей, но небезосновательно ли? Куда приведёт его эта дорога?

Детектив Уильям Лостиндарк последнюю неделю не спал, посвятив всего себя расследованию. Его напарник, Генри, видя, как Лостиндарк угасает на глазах, выгнал его из офиса и отправил домой, чтобы он отдохнул. Но оставшись наедине со своими демонами, Уильям начинает слышать как кто-то шастает по его дому...

Недуг.Эмоциональная зависимость.

Часто сталкиваюсь с такой проблемой как тревога, поэтому пишу для вас эту статью.

Пусть нас никогда не покидает надежда.

Максимка — обычный мальчик, который перед сном разговаривает с невидимым другом Ваней. Сначала это кажется безобидной игрой, но вскоре становится ясно: Ваня знает слишком многое о том, что вот-вот произойдёт в реальной жизни. Он предсказывает события с пугающей точностью, и родители начинают беспокоиться. Кто такой Ваня? Почему его предсказания всегда сбываются? Пока тревожные догадки нарастают, загадка остаётся неразгаданной.

Заброшенный маяк - особое место для супругов Михаила и Ксении. Здесь когда-то произошло семейное несчастье, но теперь это единственная надежда помочь страдающему бессонницей и видениями маленькому сыну. Ведь мальчику видится именно этот маяк.

Вы устали от бесконечных волн тревоги, которые мешают спать, работать и радоваться жизни? «Тревожность под контролем» — это не просто сборник советов, а рабочая инструкция для современного человека, живущего в мире цифрового давления, быстрых перемен и неопределённости. Здесь собраны новейшие техники саморегуляции, реальные антиволновые инструменты и сценарии, которые можно применять прямо сегодня. Узнайте, как быстро распознать и остановить тревогу, построить внутреннюю устойчивость, использовать современные приложения для контроля эмоций и сделать свой мозг союзником в любой жизненной ситуации. Эта книга — ваш ключ к спокойствию и уверенности в завтрашнем дне!

Что если каждое утро начинать с просмотра фильма, в котором умирает самый дорогой тебе человек?
И это не метафора — это буквально кадры будущего, которые ты сам срезаешь с себя.

У тебя есть всего один шанс всё изменить. Или нет?

"Это кино я уже смотрел" — мрачная история о страхе перед потерей, обречённой любви даже если шансов не осталось.

Однажды, привычная жизнь, богом забытого сибирского посёлка, пошла под откос. Над ним нависает непроглядная тьма. Связь обрывается. Эфир замолкает.
Пожилой инженер Николай и метеоролог Виктор пытаются разобраться, что происходит. Но с каждым днём всё становится только страннее. Люди теряют рассудок. Пространство искажается, а прошлое просыпается.

Ваня приезжает к бабушке в деревню – свобода, друзья, речка и аромат пирожков. Но с первых шагов что-то не так. Пустые улицы. Запертые дома. Даже собаки не лают. Друзья куда-то пропали. А бабушка, хоть и рада внуку, ведет себя... странно.
Куда подевались все соседи? И что скрывается за натянутыми улыбками тех, кого Ваня все же встречает?

Ты стоишь у границы. Внутри — гостиничный номер, свет, кошка с дисплеем и котята, которые не знают, кто их оставил.
«Котятник» — рассказ о вине, наблюдении и ключе, который когда-то отдала ты.

Тревожная проза. Сон, который решил стать текстом.

Ты не один. Поэзия исцеления — это сборник стихов, созданный для тех, кто ищет свет во тьме, поддержку в одиночестве и силы в моменты, когда, кажется, весь мир рушится.
Каждое стихотворение — это тихий голос рядом, который говорит: «Я понимаю. Ты не один».
В этих строках есть всё: объятие для тех, кто потерял близкого, дыхание для тех, кого душит тревога, слова прощения для тех, кто устал винить себя. Это не просто поэзия — это путь к внутреннему исцелению, когда вместо холодной тишины звучат слова поддержки, веры и принятия.

Эти 10 стихов — как аптечка для души:
от тревоги и паники,
от чувства ненужности и усталости,
от боли утраты и вины,
для напоминания о ценности, уникальности и праве быть собой.

📖 Этот сборник — о живом дыхании души, о праве на слабость и силе быть настоящим. О том, что каждый человек — целый космос, и его присутствие уже делает мир более добрее.

За тонкой дверью шёпот — чужой, липкий, будто зовущий по имени. Никто не должен слышать его, но он приходит каждую ночь. Те, кто открывал дверь, уже не вернулись.
А теперь этот звук раздаётся у твоего порога.

Для тех, кому знакомо чувство тревоги. Знайте, вы не одни 💛

Малая форма о будущем, где тревогу можно удалить, как ненужный орган.