Книги #тревога

Вы устали от бесконечных волн тревоги, которые мешают спать, работать и радоваться жизни? «Тревожность под контролем» — это не просто сборник советов, а рабочая инструкция для современного человека, живущего в мире цифрового давления, быстрых перемен и неопределённости. Здесь собраны новейшие техники саморегуляции, реальные антиволновые инструменты и сценарии, которые можно применять прямо сегодня. Узнайте, как быстро распознать и остановить тревогу, построить внутреннюю устойчивость, использовать современные приложения для контроля эмоций и сделать свой мозг союзником в любой жизненной ситуации. Эта книга — ваш ключ к спокойствию и уверенности в завтрашнем дне!

Ваня приезжает к бабушке в деревню – свобода, друзья, речка и аромат пирожков. Но с первых шагов что-то не так. Пустые улицы. Запертые дома. Даже собаки не лают. Друзья куда-то пропали. А бабушка, хоть и рада внуку, ведет себя... странно.
Куда подевались все соседи? И что скрывается за натянутыми улыбками тех, кого Ваня все же встречает?

Амбивале́нтность отношения к чему-либо, в особенности — двойственность переживания, выражающаяся в том, что один и тот же объект вызывает у человека одновременно два противоположных чувства.

Сказочный детектив для детей и взрослых. В показанном мире люди, животные, птицы, а также рыбы, которые выходят на берег, равноправны. Все живут во взаимопонимании. В озере и в парке, где оно расположено, закон воспрещает поедать кого-либо из обитателей. Однако не всё так благополучно, как кажется.

Больше всего в жизни пугает неизвестность, даже, когда все закончилось. Почему-то продолжаешь задаваться вопросом: "что это было?".

Иногда бывает страшным узнать незнакомца.

Целый город, скованный страхом. Есть инструкции, но люди почему-то им не следуют.

Револьвер — это наказание для тех, кто пытается жить счастливо. Представь, обнимаешься ты с девчонкой. Всё хорошо: птички летают, солнышко греет, деревья шумят на ветру, людей вокруг нет, благодать, душа радуется! И вдруг — щёлк! Револьвер сзади. Холодное дуло тычет в затылок. А самое интересное: стрелок всегда там стоял и держал ствол у твоей головы, но ты этого не замечал.

Один день ужасов, окружающих каждого.
«Сюжета в рассказе как такового нет, это просто зарисовка, описание...»

Краткий список "приятных" обитателей Подмосковья.

О тревоге

Заброшенный маяк - особое место для супругов Михаила и Ксении. Здесь когда-то произошло семейное несчастье, но теперь это единственная надежда помочь страдающему бессонницей и видениями маленькому сыну. Ведь мальчику видится именно этот маяк.

Работа допоздна никогда не предвещала ничего хорошего.

Майку снится необычный сюрреалистичный сон, события которого коренным образом отражаются на личности и жизни сновидца.

Что если каждое утро начинать с просмотра фильма, в котором умирает самый дорогой тебе человек?
И это не метафора — это буквально кадры будущего, которые ты сам срезаешь с себя.

У тебя есть всего один шанс всё изменить. Или нет?

"Это кино я уже смотрел" — мрачная история о страхе перед потерей, обречённой любви даже если шансов не осталось.

Детектив Уильям Лостиндарк последнюю неделю не спал, посвятив всего себя расследованию. Его напарник, Генри, видя, как Лостиндарк угасает на глазах, выгнал его из офиса и отправил домой, чтобы он отдохнул. Но оставшись наедине со своими демонами, Уильям начинает слышать как кто-то шастает по его дому...

Гарри Инфорд страдает тревожным расстройством. Он повсюду видит опасность. Но главный его страх - длительные поездки на общественном транспорте. Именно на нём главный герой держит путь домой. На протяжении всей поездки он постоянно беспокоиться из-за мелочей, но небезосновательно ли? Куда приведёт его эта дорога?

Недуг.Эмоциональная зависимость.

Пусть нас никогда не покидает надежда.

Часто сталкиваюсь с такой проблемой как тревога, поэтому пишу для вас эту статью.

Максимка — обычный мальчик, который перед сном разговаривает с невидимым другом Ваней. Сначала это кажется безобидной игрой, но вскоре становится ясно: Ваня знает слишком многое о том, что вот-вот произойдёт в реальной жизни. Он предсказывает события с пугающей точностью, и родители начинают беспокоиться. Кто такой Ваня? Почему его предсказания всегда сбываются? Пока тревожные догадки нарастают, загадка остаётся неразгаданной.

Есть легенда, что порой из ниоткуда появляется таинственная черная лужа, лишая разума того, кто ее коснется, и влияет она только на детей и подростков. Превращаясь в напуганного зверя, жертвы становятся опасными для близких. Есть ли способ избежать страшного проклятия?