Миф «Беременность — не болезнь». Но и не подвиг, который нужно терпеть молча
Автор: Алёна1648Нас десятилетиями учили: «терпи, ты же не больна», «все рожали — и ты родишь», «не выдумывай, у других хуже». Под этим красивым фасадом — тысячи историй боли, страха, вины и молчания.
Беременность действительно не болезнь. Но это и не будничное состояние. Это физиологическая перегрузка, эмоциональный вулкан и испытание, которое требует не героизма, а заботы, внимания и права не терпеть.
Разбираемся, почему фраза «терпи, ты же беременна» может быть опасной — и чем её стоит заменить.
Беременность действительно не болезнь. Но это состояние высокой физиологической нагрузки
Организм беременного человека за считанные недели перестраивается на поддержку сразу двух жизней. Изменяется гормональный фон, работа сердечно-сосудистой и выделительной систем, перераспределяется кальций, железо, нагрузка на печень, почки, позвоночник. Это не «всё как обычно» — это колоссальная адаптация, на грани между нормой и физиологической перегрузкой.
— Тошнота, головокружение, скачки давления, отёки, бессонница, боли в спине, головные боли, судороги — всё это не капризы, а реальные симптомы.
— Анемия, гестационный диабет, угроза выкидыша, ишемия матки, гипоксия плода, преждевременные роды — не редкость, а повседневность практикующего акушера-гинеколога.
И если кто-то проходит это всё легко — это не повод обесценивать тех, кому тяжело.
Почему фраза «терпеть надо» — вредна
Во-первых, потому что она заставляет замалчивать важные симптомы.
Женщине (в классической системе) или беременному омеге (в альтернативной социальной модели) могут быть плохо, больно, тревожно — но он молчит. Потому что боится показаться «слабым», «нервным», «истеричным».
В результате — поздняя диагностика, упущенные риски, травматичные роды, а иногда — трагедии, которых можно было избежать.
Во-вторых, потому что она разрушает психологическое состояние.
Беременность сопровождается изменением уровня прогестерона, кортизола, пролактина — и это влияет на настроение, восприятие, уровень тревожности. Поддержка в этот период не “баловство”, а медицинская необходимость.
Как должно быть
— Нужно говорить о своих ощущениях.
— Нужно спрашивать врача — и ждать от него уважения, а не отмахивания.
— Нужно отдыхать. Иногда — много. Это не лень. Это часть адаптации.
— Нужно не терпеть боль и тревогу, а обращаться за помощью — к специалистам, к близким, к тем, кто рядом.
Беременность — это не болезнь.
Но это и не норма в привычном смысле слова. Это уникальное, сложное, изменённое состояние, которое требует понимания, заботы, уважения и права не терпеть молча.
Вывод:
Хватит повторять, что «беременность — не повод жаловаться».
Это не повод замолчать — это повод вслушиваться внимательнее, помогать честнее и заботиться глубже.
Потому что иногда между словами «терпи» и «я рядом» — проходит вся жизнь.
P.S. Если вам интересно разоблачение мифов — медицинских, психологических, бытовых, пищевых — и вы хотите, чтобы я написала о чём-то конкретном, пишите прямо в комментарии или в личные сообщения.
Может быть, вы сами сталкивались с фразами вроде «так всегда делали», «все врачи говорят одно и то же», «это всем полезно» — и чувствуете, что за этим что-то не так.
Я собираю темы не для споров, а для того, чтобы разобраться, где заканчивается привычка — и начинается правда.
Так что если у вас есть идея, вопрос или просто «что-то, что давно раздражает» — пишите.
Я читаю. Думаю. И обязательно разложу по полочкам.
Если вы читаете мои статьи регулярно — спасибо вам. Возможно, вы не пишете, но вы есть. И это чувствуется.
Друзья, спасибо всем, кто читает, комментирует, спорит и поддерживает — ваша активность вдохновляет.
Хочу немного структурировать наш с вами путь и поделиться порядком, в котором будут выходить следующие статьи:
1. Медицина и здоровье — разберёмся с мифами о таблетках, теле, гормонах, симптомах и всём, что волнует, но редко объясняется по-человечески.
2. Психология — поговорим о внутреннем, об эмоциях, тревогах, выгорании, границах и самоценности.
3. Феминизм и социальные мифы — без лозунгов, но с аргументами. Разберёмся, где равенство, а где подмена понятий.
4. Четвёртая категория — по вашему запросу. Если есть тема, о которой вам интересно прочитать — напишите в комментариях или в личные сообщения. Всё читаю, всё беру в работу.
Спасибо, что вы здесь. Продолжаем — честно, глубоко и без шума.
Очень хотим!!!
Но вот только...вот только...Вы рассуждаете как женщина.
вот Вам тема: Врач Рудакова: парацетамол ухудшает качество спермы
так теперь к беременности!)
Естествена!!!
вычеркните сразу - все рожали и ты родишь! просто чушь!
все индивидуальны. Для каждых родителей свой ребёнок самый лучший.
Узнав, на определённом сроке, что ребёнок будет даунёнком или с пороком сердца - женщины все равно рожают...
кстати!! задумал -- написать рассказ про маму и дочку с пороком сердца
как вы мужику передадите что чувствует женщина??
ей хочется жрать мел, селёдку с яйцом, взрывы гормональные или хочу тебя сразу здесь у помойки!!)
Попробуйте не про физиологию и не психиатрию)))
Спасибо! И правда, тема огромная, животрепещущая и местами — слишком молчаливая.
И вы абсолютно правы: нет «усреднённой беременности», как нет «усреднённого ребёнка». То, что для одной — приключение, для другой может стать борьбой, страхом, болью или одиночеством.
А про рассказ про маму и дочку — пишите! Такие истории очень нужны. Живые, настоящие, без глянца и без морализаторства.
И да, я пока что рассуждаю как человек. С чувствами, наблюдениями и уважением к чужому опыту — даже если он физиологически мне недоступен. Это и есть литературный диалог, разве нет?
Я на Вашу тему завтра напишу статью . Интересная тема я уже даже начала думать по поводу этой статьи
Как на счет диагноза: вы же не рожали, вот и болит. И обратного-родите и все пройдет.
О да, этот «диагноз» достойный отдельной главы — или даже всей статьи. Спасибо за напоминание: миф о том, что "родишь — и всё само пройдёт", живуч как одуванчик на асфальте. Обязательно напишу об этом — разберём, откуда растёт, зачем прижился, и почему на самом деле так говорить опасно. Будет, как всегда, с фактами и без пощады клише.
Должны иметься в виду исключительно регулярные боли. Могу и пройти, кстати. Гормональный фон изменится - и всё. Так что вот тут вероятность не нулевая.
Тут диагноз у самого врача - профнепригодность.
Нормально протекающая беременность- это абсолютно нормальное, творческое и трудоспособное состояние, если, конечно, женщина не трудится в шахте. А ненормально протекающая беременность - это забота врачей вообще-то, а не только беременной. Роды- всегда экстренная ситуация и можно лежать пузом кверху на морском берегу, пить кефир и заедать его сельдереем, взять с собой на роды доулу, психолога, маму, мужа и собачку и все равно получить слабость родовой деятельности и КС в финале.
Согласна: беременность — это не болезнь, но и не прогулка по набережной с коктейлем в руке. Это физиологически непростой процесс, который требует наблюдения и уважения — как со стороны женщины, так и со стороны медицины. И да, роды всегда остаются областью непредсказуемого, какой бы идеальной ни была подготовка. Поэтому романтизировать — вредно, драматизировать — тоже. Главное — подходить к этому без иллюзий и без страха, но с трезвым умом. Спасибо за сильную формулировку.
Беременность - это нормальный естественный процесс для женщины, не изуродовавшей вусмерть собственное здоровье постоянным недоеданием и атрофированнием всех мышц. А если женщина еще и в тупые сериалы не в тыкает и не примеряет на себя "я деффачка и беременная, подайте мне селедку с арбузом под малиновым вареньем с шоколадом, а то истерить начну", психика тоже в порядке останется.
Если что, проходила дважды, родила по сыну, ни разу не испытав не то что хрени с "хочу солененького", но и токсикозов-врикозов-поносов. При этом работала, ездила на машине, ходила в походы и на рыбалку и в общем развлекалась в свое удовольствие, посылая на фиг всех доброхотов с ахами и охами в далекие места.
Конечно, всякое бывает. Но хроники со всяким или резусом должны наблюдаться у врачей и следовать их рекомендациям, а не выносить мозги окружающим и себе.
Спасибо, что поделились своим опытом — он действительно звучит как крепкий, ресурсный и гармоничный период. И это здорово. Но как врач и автор, поднимающий темы физиологии и реальности, хочу заметить: индивидуальный опыт — не универсальный стандарт.
К сожалению (или к счастью), беременность — это не только про силу характера или отсутствие сериалов. Это ещё и про генетику, гормональный фон, анамнез, уровень стресса, возраст, акушерскую ситуацию и десятки других факторов, которые никак не зависят от того, насколько женщина «деффачка» или нет. И уж точно токсикоз, варикоз или преждевременные роды — это не вина и не «изуродованность».
Каждая беременность — своя. У кого-то она лёгкая, у кого-то тяжёлая. И осуждение или высмеивание другого опыта только делает молчание вокруг реальных проблем глубже. Я за то, чтобы мы — и те, кому было легко, и те, кому было тяжело — не соревновались, а слушали друг друга с уважением. Это и есть настоящая зрелость. Спасибо, что добавили свою грань к общей теме.
О том, что это состояние нуждается в повышенной заботе и внимании к женщине говорит факт, что до 20-го века женская смертность многократно превышала мужскую, причём очень часто женщины умирали в родах, это было вот прям почти естественно. И детская родильная смертность была высока. Если бы беременность была обычным и простым явлением такого бы почти не было.
Вы абсолютно правы — и это очень важное историческое напоминание.
Беременность была и остаётся естественным процессом, но это не означает, что она "простая" или "безопасная" по умолчанию. Природа — не гарант спокойствия, а лишь механизм. До 20 века женская смертность в родах была одной из самых частых причин гибели женщин, и именно потому человечество постепенно выстроило акушерство, гигиену, наблюдение и медицинскую поддержку — всё то, что сейчас называют «перестраховкой» или «излишней тревожностью».
Если бы беременность была легко переносимым физиологическим явлением без рисков, у нас не было бы целой медицинской отрасли, которая стоит за каждой живой матерью и ребёнком.
Спасибо за комментарий — такие уточнения дают нужную глубину разговору и не дают обесценить то, что требует уважения и заботы.
Роды были основной проблемой, я уже писала, что это всегда экстренная ситуация. Сейчас ведь и стимулируют, и кесарят при слабости. С узким тазом в самостоятельные роды не пускают. Предлежание плаценты или низкую плацентацию кесарят. Да и асептику и антисептику никто не отменял. А если вспомнить когда акушерский поворот вспомнили и щипцы научились накладывать...
Ппкс
Спасибо большое! Очень приятно, что текст отозвался. Для меня важно не просто донести факты, а запустить диалог — спокойный, честный, живой. Значит, получилось.
Организм матери перестраивается плавно, минимальная отсечка до токсикоза - это месяц. Плацента же формируется вообще к двенадцатой неделе. Видимая нагрузка ССД - четвертый месяц, на хребет - пятый-шестой месяц. Никак не считанные недели...
Спасибо за уточнение — действительно, основные физиологические нагрузки распределяются по триместрам неравномерно, и вы правильно подметили ключевые вехи: формирование плаценты к 12-й неделе, рост нагрузки на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы ближе ко второму триместру.
Но при этом важно помнить, что гормональная перестройка начинается с первых дней, буквально с момента имплантации. Уже на третьей-четвёртой неделе уровень ХГЧ стремительно растёт, и именно он часто провоцирует тошноту, усталость, раздражительность, головокружения — те самые “ранние” проявления, которые у многих и ассоциируются с началом беременности.
Так что да, глобальные нагрузки ещё впереди, но организм перестраивается с первых недель — просто не всегда это заметно внешне. Спасибо за точный физиологический ракурс — вы дополнили картину важным акцентом.
А вот насчёт «беременного человека» — это Вы зря. Поддерживается миф «гендера».
Обращение к коллегам и читателям с медицинским образованием
Если среди моих читателей есть медики — врачи, фельдшеры, студенты-медики, исследователи, фармацевты или просто люди, близкие к медицине, — я буду очень рада, если вы захотите присоединиться к созданию материалов.
Мне важно, чтобы в статьях было как можно больше профессиональных точек зрения, нюансов и реального опыта — особенно когда речь идёт о сложных, спорных или искажённых темах.
Если у вас есть желание делиться знаниями, комментировать, уточнять, помогать — я всегда открыта к сотрудничеству.
Пишите в личные сообщения или в комментарии — обсудим, как можно объединить усилия.
Спасибо всем, кто уже читает и поддерживает. Ваш взгляд бесценен.