328
550
260
352

Заходил

Тэги
Посты · 148
Нажмите Enter для поиска.

100 дней с собой: День 15. Я в главной роли

Сегодня возьмем день передышки от глубоких самокопаний и немного помечтаем. День 15/100: Если бы по вашей жизни сняли кино, в каком жанре оно было бы? Представьте: красная дорожка, камеры, афиша. Ваша жизнь на большом экране. В каком жанре её продавали бы в кинотеатрах? Кто бы её смотрел? И что бы зрители говорили, выходя из зала? Вариантов много. Это могла бы быть драма. С надрывом, с потерями, с моментами, после которых зрители шёпотом спрашивают друг у друга: "У тебя салфетка есть?"....
Читать дальше →
+1 80 0

100 дней с собой: День 14. Жить или выживать. Где я нахожусь прямо сейчас?

Сегодня пришло время сделать честное признание без прикрас. День 14/100: Сейчас вы ближе к понятию "жить" или "выживать"? Это не про финансы, не про то, сколько нулей на счету или есть ли крыша над головой. Это про моральное состояние. Про то, как мы себя чувствуем, когда остаёмся наедине с собой. Выживание – это когда: - Твой главный ресурс – это просто дотянуть до вечера. - Ты не планируешь дальше недели, потому что не хватает энергии. - Ты живёшь в режиме "тушить пожары". -...
Читать дальше →
0 84 2

100 дней с собой: День 13. Это все, что останется после меня

Сегодня предлагаю поднять голову и посмотреть чуть дальше. За горизонт повседневности. День 13/100: Какой след я хочу оставить? Этот вопрос многие откладывают на потом, на "когда будет время подумать о важном", но время не ждёт и, если честно, этот вопрос не про смерть. Он про жизнь. Про то, ради чего мы просыпаемся по утрам. Про то, что мы вкладываем в этот мир, пока мы здесь. След может быть разным. Для кого-то это дом, построенный своими руками, сад, посаженный для внуков, место,...
Читать дальше →
0 77 0

100 дней с собой: День 12. Последний, кто прав.

Сегодня будет тема, которая звучит просто, а внутри разворачивается в целую вселенную. Потому что она касается каждого нашего спора, каждого молчаливого "я же говорил", каждого сценария, который мы прокручиваем в голове ночью. День 12/100: Что для меня важнее: быть правым или быть счастливым? Казалось бы, какой дурак выберет правоту вместо счастья? Но если копнуть, мы все такие дураки. Вот классический сценарий: ссора с любимым человеком. Ты знаешь, что прав. Стопроцентно. Есть факты,...
Читать дальше →
-3 68 0

100 дней с собой: День 11. Две правды.

Сегодня я предлагаю поговорить о том, что живёт на стыке внешнего и внутреннего. О том, как нас видят другие и как мы видим себя. День 11/100: Какой я в глазах своих родителей/партнера/детей и насколько этот образ отличается от того, кем я себя чувствую на самом деле? Опять же речь не про лицемерие, а про то, что невозможно для всех быть одним. Миры, в которых мы можем находится одновременно, могут быть самыми разными и под каждое нам нужно подобрать свое "лицо". Иногда эти версии так...
Читать дальше →
+3 93 0

100 дней с собой: День 10. Три решения, которые я бы переосмыслил

Десять дней. Цифра красивая. Сегодня день подведения не итогов, но промежуточных весов, и день, который многих пугает, потому что мы будем говорить о том, что хотелось бы исправить. День 10/100: Какие три решения из моего прошлого я бы хотел прожить иначе? Это не про самобичевание. Не про «какой же я был дурак». Это про уважение к себе сегодняшнему, который вырос из тех ошибок и теперь смотрит на них с высоты. Я начну. 1. Стремление к "крутой" компании в школе. Мы все думали, что...
Читать дальше →
0 81 1

100 дней с собой: День 9. О чём молчат мои желания?

Сегодня поговорим про ещё одну эмоцию, которую принято прятать, потому что признаваться в ней стыдно. День 9/100: Зависть к каким людям возникает у меня чаще всего? Зависть принято вытеснять, отрицать, маскировать под "восхищение" или "объективную оценку". На самом деле, если копнуть, зависть это просто карта наших желаний, самый точный навигатор к тому, чего мы действительно хотим. Я думаю о себе. К кому у меня чаще всего возникает это чувство? К тем, у кого нет внутреннего критика....
Читать дальше →
0 82 1

Почему Нобелевский комитет больше не разбирается в литературе

Каждый октябрь я наблюдаю одну и ту же картину. В ленте новостей появляется имя очередного лауреата Нобелевской премии по литературе. Я открываю браузер. Я читаю имя. Я иду на книжные сайты. И каждый раз я задаю себе один и тот же вопрос: «Ну неужели опять этот бред» Давайте сразу договоримся: я не отрицаю величие премии прошлых лет. Бунин, Хемингуэй, Маркес, Солженицын – когда-то это был знак качества, ориентир, который говорил: «Этот писатель изменил мир или хотя бы русло литературной...
Читать дальше →
+5 145 16

100 дней с собой: День 8. Вежливое «да» ценой себя.

Неделя позади. Мы уже столько всего про себя узнали и светлого, и теневого. Сегодня будет про самую тихую измену себе. День 8/100: Чему я говорю "да", хотя всем своим существом хочу сказать "нет"? Это те самые моменты, когда рот улыбается и кивает, а внутри всё сжимается и кричит: "Нет, нет, нет, зачем ты это делаешь, остановись!" Мы так хорошо воспитаны. Мы не хотим обидеть. Не хотим показаться неудобными. Не хотим, чтобы про нас подумали плохо. И поэтому мы говорим: - "Да, конечно, я...
Читать дальше →
0 85 1

100 дней с собой: День 7. Зеркало. Почему меня бесят именно эти люди?

Неделя. Семь дней честности с собой. Кто бы мог подумать, что мы столько выдержим? Сегодня хочу залезть в самое неудобное, но жутко интересное место. Туда, где живёт наше раздражение на других. День 7/100: Когда я злюсь или раздражаюсь на других людей, то на какие именно их качества или поступки я реагирую? И есть ли эти качества во мне самом? Вопрос-провокация. Вопрос-зеркало. Психологи говорят: если тебя что-то бесит в другом, ищи это в себе. Звучит обидно, правда? Хочется сразу...
Читать дальше →
0 83 0

100 дней с собой: День 6. Что я оставляю за порогом своего будущего

Пять дней мы копались в себе. Смотрели в тени, грелись в лучах счастья, мерились смелостью. Сегодня настал день действовать. Мы часто думаем, что будущее это то, что нужно построить, но иногда будущее это то, что нужно сломать. День 6/100: Что вы готовы здесь и сейчас отпустить ради своего будущего? Не "когда-нибудь", не "в понедельник", а прямо сейчас. Назвать по имени то, что тащите за собой, как старый чемодан с оторванной ручкой, и поставить его у двери. У каждого есть такой чемодан....
Читать дальше →
0 77 0

100 дней с собой: День 5. Черта, за которую не перейду.

День 5/100: До какого предела вы готовы рисковать, чтобы чего-то добиться? Где проходит та самая линия, за которую вы не наступите даже ради самой заманчивой цели? Это сложный вопрос. Потому что риск штука коварная. Иногда он пахнет приключением, а иногда просто безрассудством. Грань у каждого своя. Кто-то готов поставить на кон всё: переехать в другой город без денег, уволиться с работы в никуда, признаться в любви, зная, что ответ будет "нет". Кто-то рискует только просчитанными ходами,...
Читать дальше →
-3 79 0

100 дней с собой: День 4. Архив счастья.

Вчера мы говорили о том, что нас преследует. О тенях и голосах, которые звучат в голове громче, чем нам хотелось бы. Сегодня я предлагаю сменить пластинку, потому что внутри нас живёт не только боль. Там же, глубоко, хранится личный архив счастья. Те моменты, которые не кончаются. Они работают, как батарейки. В тяжелые дни можно мысленно вкрутить их обратно и почувствовать свет. День 4/100: Какое самое яркое и счастливое воспоминание вы никогда не забудете? То, что подпитывает вас радостью,...
Читать дальше →
-3 66 0

100 дней с собой: День 3. Тень за спиной.

Два дня мы говорили о приятном: о словах, которые нас описывают, и о тайных радостях. Но если мы хотим узнать себя по-настоящему, придется заглянуть и в те комнаты, где мы обычно не включаем свет. День 3/100: Какая негативная мысль или убеждение о себе (в прошлом или настоящем) преследует вас чаще всего? Та, что приходит без стука. Та, что звучит голосом кого-то из прошлого. Или та, что маскируется под "здравый смысл". Я начну. Это неловко, но, думаю, в этом и суть рубрики - быть...
Читать дальше →
-3 80 0

100 дней с собой: День 2. Тайные радости или портрет без свидетелей

Все люди так или иначе используют маски - "порядочный семьянин", "любящая дочь", "ответственный работник". Однако, когда все уходят и мы остаемся одни, проявляются наши истинные желания. День 2/100: Что вам действительно нравится делать, когда вы свободны и никто не видит? Без свидетелей. Без оценок. Без мысли «а что подумают». У меня, например, есть ритуал. Я люблю лечь на диван (желательно по диагонали, чтобы никто не поместился рядом), уставиться в потолок и начать прокручивать в...
Читать дальше →
0 69 0

100 дней с собой: День 1. Автопортрет тремя мазками

Когда мы читаем какую-нибудь историю, то сопереживаем, ненавидим или восхищаемся, а знаем ли мы самих себя так же хорошо, как знаем книжных героев? Уверен, что нет, потому что мы не статичная история с оглавлением, а постоянно меняющийся черновик. Поэтому я запускаю ежедневную рубрику «100 дней с собой». Это челлендж, который поможет нам немного замедлиться, заглянуть в себя и, возможно, написать честную книгу своей жизни. Правила просты: каждый день я буду задавать один вопрос. А вы (и я...
Читать дальше →
-6 70 0

Гениальный замысел или ловкое заимствование?

Все мы знаем, что хорошие художники копируют, великие художники воруют. То же самое применимо и к писателям/сценаристам/поэтам и т.д.. Порой сходства между произведениями бывают настолько минимальными, что читатель невольно надевает шляпу Шерлока Холмса и начинает расследование. Сегодня разберем несколько громких случаев «подозрительных совпадений» и откровенных заимствований, а также ответим, хорошо это или плохо. 1. Матрица Начнем с классики, хоть это и кино. Братья Вачовски создали...
Читать дальше →
0 92 4

Мы всё время обсуждаем, что читают девочки. А что читают мальчики?

Мы привыкли к мемам: «Она начиталась романтики и теперь ждет принца», «инста-самка с синдромом спасателя после книг про плохих парней» и другие. Психологи и блогеры любят пугать списками книг, которые «портят девушек» , хотя, конечно, человека портят не книги, а отсутствие критического мышления, но не суть. Но почему-то очень тихо и скромно мы говорим о том, какая литература формирует мужскую картину мира. И порой там такие сценарии, что любой женский роман с токсичной любовью отдыхает. Я...
Читать дальше →
+15 118 8

Ежесубботний тест с цитатами

Снова здравствуйте. Уверен, что за рабочую неделю все устали, поэтому сегодня немного разомнемся и потренируемся вспоминать цитаты писателей. В этот раз подобрал более известные выражения, чем неделю назад, но даже так, надеюсь, вам не будет слишком просто. 1. Никто не хочет любить в нас обыкновенного человека 2. В конце концов, не в этом ли заключается наша жизнь – в способности ставить себя на место других людей и смотреть их глазами на пресловутые чудеса и говорить: "А, так вот как...
Читать дальше →
-3 68 1

На краю бездны

"Человек, живущий полной жизнью, готов умереть в любой момент". Как можно цепляться за жизнь и одновременно быть готовым её отпустить? Не является ли эта готовность синонимом капитуляции? Когда мы говорим «живет полной жизнью», мы представляем себе человека страстного, чувствующего, ошибающегося и любящего. Это человек, который не только присутствует в своей реальности, но и управляет ею. И именно это убивает страх. Страх смерти рождается из чувства неоконченности, из сожаления о том, что...
Читать дальше →
+3 83 1
Наверх Вниз