Поправить здоровье и настроение не сложно, просто полежать на животе.
После предновогодних приключений с камнем - путешественником в почке, я ну оооочень серьёзно отнёсся к своему внутреннему миру. Причём не метафизически, а сугубо физиологически. И оказалось, что жутко зажатый человек. Я достаточно плотно работаю с мышцами, но отчего-то мы подзабываем, что они находятся везде. Особенно важно добиваться их расслабления не только на спине, ногах и руках, но и шеи, лица и даже самой головы (волосяной покров тоже имеет мышцы однако. С этим я разобрался и стало...
Читать дальше →
207
24
Из покон веков - знание, самое ценное в развитие человечества. Именно они, тщательно оберегаемые старшим поколением, являлись залогом успешного выживания племени. Информация, передаваемая молодому поколению, несла жизненно важное и прикладное свойство. Годы шли, накопив критическую массу полезных сведений, не способных уместится в рамках устных преданий,...