Алёна1648

Dum spíro, spéro

8 254

13 877

11 519

24 225

Заходилa

Тема постов

Тэги

Посты · 184

Домашнее насилие: скрытая тюрьма, про которую все «не знают»

Статьи

Введение: насилие, которое прячут за дверью Домашнее насилие обычно не выглядит как киношный ужас с синяками и криками на весь подъезд. Чаще это смесь крика, угроз, унижений, игнора, слежки, контроля денег, запретов, постоянного давления и периодических «взрывов», после которых идёт слёзное «прости, я больше так не буду». Снаружи такая семья может казаться вполне нормальной: общие фото, праздники, работа, дети, родственники, иногда даже зависть со стороны. Но внутри дома человек живёт в...

Читать дальше →

+3 153 4

Буллинг: дрессировка на молчание и покорность

Статьи

Что такое буллинг на самом деле Буллинг — это не просто «детские обиды» или «обычные конфликты». Это систематическое, повторяющееся насилие: психологическое, вербальное, иногда физическое, когда один человек или группа целенаправленно атакует другого. Жертву изолируют, высмеивают, унижают, выбрасывают из «нормального круга» и делают козлом отпущения. Главная цель буллинга — не просто обидеть, а закрепить иерархию: вот «мы», нормальные, сильные, «в стае», и вот «он/она» — чужой, слабый, не...

Читать дальше →

+45 199 27

«Ты себя не любишь, если ходишь дома в растянутой футболке»: как из женщин делают витрины

Статьи

Введение: когда даже дома надо «выглядеть» Современной девушке в голову вбивают очень простую, но токсичную мысль. Если ты дома ходишь в растянутой футболке, смешных шортах, шерстяных носках и с немытой головой — значит, ты себя не любишь и не уважаешь. «Настоящая женщина» должна быть всегда в порядке: и дома, и на улице, и даже ночью. На всякий случай — вдруг зайдут гости, вдруг позовут в видео-звонок, вдруг кто-то увидит. С каждым годом всё громче звучат фразы: «Одевайся дома так, как...

Читать дальше →

+18 131 3

1 июня: день «защиты детей», в который детей никто не защищает

Статьи

Введение: праздник, который должен успокаивать взрослых, а не спасать детей 1 июня — официально «День защиты детей». В этот день по телевизору крутят сюжеты про улыбки, шарики, аниматоров, концерты, конкурсы рисунков на асфальте и воздушные шары в форме сердечек. Сцены и чиновники говорят правильные слова про «будущее страны», «наших детей» и «важность заботы». Снаружи всё выглядит настолько светло и безопасно, что даже странно задать простой вопрос: а от кого и как именно детей в этот...

Читать дальше →

+4 111 1

9 мая: память о войне, которой управляют живые

Статьи

Введение: святой праздник, который нельзя трогать 9 мая — один из самых «святых» дней в календаре. Официальный смысл понятен и вроде бы неоспорим: память о победе, уважение к ветеранам, благодарность тем, кто отдал жизнь за мир. Парад, ордена, цветы, «Спасибо деду за Победу», песни военных лет, слёзы на глазах у стариков — всё это подаётся как нечто настолько святое, что любой вопрос уже воспринимается как кощунство. Но именно там, где «нельзя задавать вопросы», чаще всего и прячутся самые...

Читать дальше →

-16 155 6

1 мая: праздник труда без прав и весны без свободы

Статьи

Введение: день, когда «всё хорошо» по расписанию 1 мая подаётся как добрый, спокойный, почти безобидный праздник. Когда-то — День международной солидарности трудящихся, позже — просто «Праздник весны и труда», сейчас часто вообще просто выходной «для шашлыков». Флажки, шарики, транспаранты, колонны, сцена, музыка, цветы, улыбающиеся люди — картинка такая, что придраться как будто не к чему. Но если убрать эту яркую упаковку и посмотреть, что реально празднуется, возникает странное ощущение...

Читать дальше →

+10 124 2

Индустрия «тайных законов»: как из людей делают коллекционеров иллюзий

Статьи

Сейчас книжные полки забиты одним и тем же шаблоном: «33 закона войны» «48 законов власти» «24 закона обольщения» «10 шагов к успеху» «7 навыков высокоэффективных людей» «Как стать миллионером за год» «Тёмная психология: как манипулировать людьми» «Искусство соблазнения», «Как заставить людей делать то, что ты хочешь» Название меняется, схема — нет: кто-то обещает тебе готовую формулу жизни в виде списка пунктов. Законы, правила, секреты, ключи – всё звучит громко и серьёзно, как...

Читать дальше →

+13 149 2

Ложь «во благо»: удобная сказка, чтобы оправдать зло

Статьи

Идея о том, что «есть ложь во благо», — одна из самых опасных иллюзий. Она звучит мягко, успокаивающе: «Я соврал(а), но ведь хотел(а) как лучше». Эта фраза даёт человеку индульгенцию: можно искажать реальность другого, управлять его восприятием, лишать его права знать правду — и при этом чувствовать себя хорошим. Но если разбирать это без самообмана, ложь всегда остаётся ложью. Любая ложь — это: искажение мира другого человека, контроль над его решениями, отказ признать его право...

Читать дальше →

+11 92 1

День дурака: один официальный день, когда тебя учат быть «лохом» и смеяться

Статьи

Введение: «это же просто шутка» 1 апреля принято считать самым лёгким и «детским» праздником: подшучивания, розыгрыши, фейковые новости, туповатые приколы в стиле «у тебя спина белая». Вроде бы ничего страшного — один день, когда можно дурачиться, расслабиться и не относиться к жизни слишком серьёзно. Но если посмотреть чуть внимательнее, День дурака — это не просто «день юмора». Это единственный официальный момент в году, когда обман объявляется нормой, а человек, поверивший — виноват сам...

Читать дальше →

+1 129 2

День матери: святое «спасибо», которое закрывает рот тем, кто выгорел

Статьи

Введение: праздник, который должен согреть, но часто давит День матери подаётся как один из самых тёплых и «правильных» праздников. Он кажется почти неприкасаемым: ну как вообще можно критиковать день, когда благодарят тех, кто дали жизнь? Цветы, открытки, поздравления от детей, ролики о безусловной материнской любви, песни, слёзы на камеру — всё выстроено так, чтобы вызвать мягкое растроганное «ах». Но если задержать взгляд чуть дольше, становится заметно: в этом празднике есть не только...

Читать дальше →

+7 101 0

8 марта: «женский праздник», который украл у женщин их настоящий смысл

Статьи

Введение: день, когда женщинам разрешают быть «принцессами» на один раз 8 марта подаётся как день, когда «женщина в центре внимания». Цветы, конфеты, открытки, комплименты, корпоративы, «милые поздравления», стишки: «Наши милые, нежные, красивые, вы — украшение мира…». Всем вроде бы хорошо: женщинам — внимание, мужчинам — понятный сценарий («купи цветы и что-нибудь сладкое»), системе — ещё один день, когда люди что-то празднуют и не задают лишних вопросов. Но если снять с 8 марта слой...

Читать дальше →

+1 118 3

22–23 февраля: «мужской праздник», который работает на послушание

Статьи

Введение: день, который кажется безобидным 22 февраля — это разогрев. Корпоративы, «мужские» посиделки, подарки коллегам, поздравления «накануне». 23-е уже официальная дата, но по факту вся конструкция праздника растягивается на два дня: вечер 22-го — пьянка и «поздравления», 23-го — выходной, отсыпание и продолжение. Снаружи это выглядит мило и привычно: «День защитника Отечества», «мужской день», «праздник всех мужчин», «наших защитников». Женщины покупают носки, пену для бритья, бритвы,...

Читать дальше →

-12 117 12

14 февраля: любовь, маркетинг и дрессировка одиночеством

Статьи

Введение: праздник, который продаёт чувство «нормальности» 14 февраля подаётся как день большой любви. Сердечки, открытки, плюшевые игрушки, цветы, шоколад, романтические ужины, фоточки в соцсетях и вечный вопрос: «А тебе-то кто что подарил?». Снаружи всё выглядит мило: «это же про любовь», «день влюблённых», «повод порадовать друг друга». Но если спокойно разобрать, что на самом деле происходит вокруг этой даты, то картина меняется: это мощный инструмент маркетинга, механизм...

Читать дальше →

0 111 0

Новый год: праздник радости или ритуал перепрограммирования?

Статьи

Введение: самый «безобидный» и самый сильный ритуал Новый год считается самым нейтральным и «семейным» праздником. Никакой вроде бы религии, политики, идеологии — только ёлка, подарки, салаты и «новая жизнь с 1 января». Именно эта кажущаяся невинность и делает его удобным инструментом: это единственный ритуал, который массово отрабатывают почти все — от детей до стариков, от бедных до богатых. Если посмотреть не на мишуру, а на повторяющиеся элементы, возникают вопросы: что именно...

Читать дальше →

-6 100 2

Праздники как дрессировка: когда «радость» работает против нас

Статьи

Введение: радоваться по расписанию Снаружи всё выглядит красиво: огоньки, скидки, салаты, «атмосфера праздника», корпоративы, подарки, «надо же отметиться». Нам с детства вшивают мысль: праздник — это святое, неважно, хочешь ты или нет, так принято. И мало кто вообще останавливается и задаёт простой вопрос: а что именно мы празднуем и кому выгодно, чтобы мы это делали каждый раз по команде? Праздник превращён в обязательный ритуал. Ты можешь выгореть, быть в долгах, в депрессии, усталым до...

Читать дальше →

+5 110 2

Контролируемая оппозиция: как несогласие превращают в часть системы

Статьи

Введение: когда протест есть, но ничего не меняется Во многих странах формально существует оппозиция: партии, движения, медийные лица, лидеры протеста. Они критикуют власть, собирают митинги, записывают жёсткие ролики, делают резкие заявления. На первый взгляд кажется, что система жива, в ней есть борьба, конкуренция идей и шансы на перемены. Но если смотреть на результат, часто видно другое: курс не меняется; ключевые центры влияния остаются на местах; правила игры в целом сохраняются...

Читать дальше →

+8 146 12

Чужой голос вместо головы: почему нам достаточно “так сказали”

Статьи

Введение: когда право говорить «правду» выдали не тебе Сегодня почти любую тему — от политики до личных отношений — сопровождает одна и та же формула: «Эксперты считают…». Эксперт стал фигурой, стоящей между человеком и реальностью. Он объясняет, что происходит, что норма, чего бояться, чему радоваться, что считать прогрессом, а что — отсталостью. Если раньше роль такой фигуры играли священники, пророки, старейшины, то теперь на их место поставили людей в пиджаках, с графиками, статусами и...

Читать дальше →

+7 130 6

Эпоха быстрых выводов: почему мы разучились думать долго

Статьи

Введение: когда думать глубоко считается «слишком сложно» Современный человек живёт в мире, где быстрота реакции ценится выше, чем глубина понимания. Важно не разобраться, а успеть откомментировать, отреагировать, «не выпасть из повестки». Думать долго — значит «тормозить», задавать сложные вопросы — быть «занудой», требовать аргументов — «поднимать драму». Постепенно формируется новая норма: поверхностное мышление не просто терпят, его поощряют. Короткие эмоции побеждают длинные выводы,...

Читать дальше →

+10 132 1

Слова о добре, правила о власти: как работает мягкое принуждение

Статьи

Введение: от уважения к страху сказать лишнее Идея толерантности изначально звучала здраво: уважать других, не преследовать за отличия, не превращать чужую инаковость в повод для ненависти. Здоровое общество действительно не строится на травле и унижении. Но со временем понятие толерантности в публичном дискурсе стало меняться — из уважения оно превратилось в обязанность молчать, терпеть и делать вид, что всё нормально, даже когда нормальным это не выглядит. Сегодня под лозунгами...

Читать дальше →

+7 116 1

Праздник-проверка: почему возраст делают обязательной новостью

Статьи

Введение: праздник, после которого становится тревожно С детства нам объясняют: день рождения — это главный личный праздник. Торт, свечи, цифра, подарки, поздравления, обязательное «ещё на год старше». Всё выглядит мило и безобидно, но внутри этого ритуала есть одна важная штука: каждый год нам напоминанием фиксируют мысль «ты стареешь». Чем старше человек, тем чаще в поздравлениях звучат шутки про возраст, морщины, «ну ничего, держишься», «скоро пенсия», «уже не те годы». На уровне...

Читать дальше →

0 160 4

Наверх Вниз