Здоровый образ жизни
Сейчас уже вроде уходит в прошлое пропаганда бодипозитива, однако она была сильно распространена. Многие хотят поверить, что если они ленивые жопы и не следят за собой, это только их дело, и нужно любить себя таким какой ты есть. Однако тот же лишний вес сильно влияет на здоровье. Причем в плохую сторону. Вот у меня НЦД по гипертоническому типа (Нейроциркуляторная дистония) - если по простому это частые повышения давления до 140-150. И мой лишний вес еще усугубляет эти симптомы. Однако...
Читать дальше →
163
14